Plis dènyèman, jèn admèt yo nan prèske zam sa yo prensipal fi, yon vit, men pwisan bijou, te synonym prèske nan bèl kalite bèt yo ak lòt avantaj enkontèstabl. Koulye a, parèt nan laj - ak sosyete jan sa yo, tou de gason ak fanm - yo te kòmanse piti piti chanje. De pli zan pli sou paj sa yo nan magazin briyan ak Podiums yo, gri-chveu dam kliyot nan sevè ekip. Abstract aje soti nan konjesyon serebral la laterè tounen nan youn nan premye etap yo nan lavi a nan yon fanm ki pa ta dwe fasil pou aprann pran, men tou, yo resevwa plezi nan men l '. Ki jan? Nou ap eseye dekouvwi sekrè.
Egalize bote ak jèn yo te soti nan mòd senk ane de sa. Men, toujou rete klè, nan ki pwen sosyete a te kòmanse depresyasyon ane yo te viv, ak tout "moun yo fin vye granmoun", espesyalman fanm, ekri nan soti nan bòdwo yo? Se pou nou kite yon fouye long nan syèk yo epi yo tounen vin jwenn nineties yo bèl pouvwa nan syèk ki sot pase a - tan an nan supermodels etènèlman jenn ti gason, ki moun ki mande ba a pou tout mòtèl. Depi lè sa a, ak prèske jiskaske pwen sa a li te kwè ke gen tou senpleman pa gen okenn lavi apre karant - nan kou, nou di pi wo a tout sou fanm yo.
Sikoloji ki gen laj
Pou aprann, marye, bay nesans rive nan yon timoun, yo bati yon karyè siksè, anpil concerk, yo vin youn nan moun ki ou vle vin - pou tout sa a, abondans la nan objektif yo ak objektif nan dam yo te bay nan sou Ven ane. Ki sa ki nan pwochen? Nan pi bon, ogmante pitit pitit nan peyi a. Nan pi move - Lonely stagnation ak "ap tann" nan syèk ou. Apre yo te fin tout, li te Lè sa a, ale sou fò, an sante ak bèl fanm × 40 +, pou ki nan lavi laj sa a jis kòmanse!
Lè a nan tonbe fondasyon an sosyal ak kraze yo te fè nou yon konpreyansyon diferan nan bote. Bote a nan jèn toujou gen yon pouvwa gwo sou lespri nou ak kè, men kounye a li te finalman vin klè: si ou demenaje ale rete nan kategori a "Ki moun ki pou", lavi pa sèlman sispann, li achte pentire nouvo, siyifikasyon ak tout koulè.
Men, li se posib yo pale sou li pou konbyen mo ka pou gremesi, si nou pa aksepte verite yo. Sikoterapi ak sikoterapi fè kolizyon avèk yon pwoblèm konsa, nan mitan kliyan ki gen kliyan yo te ogmante kantite fanm soufri nan maladi enkyete ak panik, deprime ak rejè a nan kategori nan laj yo ak pè a nan "Stop". Kil la nan jèn yo, ki, ki te frape ak siyen pa bote a ak endistri sante, pa fè bak moun ki deplase soti nan kategori sa a nan kategori "matirite a". Ki sa ki enpòtan, konstan névozite ki te koze pa tranzisyon sa a sèlman agrave sitiyasyon an: kote li te kapab gen yon sèl-sèlman rid oswa cheve gri, yon gaye antye parèt ak Strand - ak tout bagay paske nan estrès la kontinuèl ak pè tonbe soti nan klozèt la.
Rezilta a se youn: trè byen rete ane ou se posib sèlman nan adopsyon plen ak enkondisyonèl, respè ak renmen pou eksperyans yo ak ane dèyè zepòl yo. Natirèlman, pou yon moman, bloke lide ki fè konnen li se bèl, li difisil, Se poutèt sa li se posib yo konsantre sou moun ki gen lontan yo te avèk siksè rekonèt yon fason. Nou vin chonje sèlman yon pati nan fanm ki byen fò di: "ane mwen se richès mwen."
Daphne Self
Foto: Instagram.com/daphneselfe
Youn nan egzanp sa yo se 67-zan Cindy Jozèf, ki te kòmanse yon modèl karyè lè li te karant-nèf. "Mwen jis sispann pentire gri, te vin tèt mwen ak ekspire," Jozèf admèt, ki moun ki ki depi lontan te sèvi "fè fas a" nan pi popilè mak kosmetik ak alamòd. Yon lòt realmist klere nan laj bote - mesaje nan Dolse & Gabbana mak la, grann 83-ane-fin vye granmoun nan sèt pitit pitit Daphne pwòp tèt ou. Li te ale nan Podium a nan swasant ane. Sexy Marie Hellwin, ki moun ki dènyèman selebre anivèsè swasant li, joue nan piblisite youn nan mak yo kilòt ki pi scandales. "Ki moun ki nan mond sa a ka deklare ak vre konfyans, egzakteman ki jan yon fanm ta dwe sanble nan swasant?"
Senbòl nan tan
Men, li ta dwe rampartery refize medam yo vle abandone vle di modèn ak manipilasyon sou konsève bote ak sante. Pou itilize tout asenal kosmetik la ak tout kapasite yo ki syans bay nou, li se posib ak nesesè pou bezwen - men ak lide nan, san yo pa fanatism, pa soti nan pè a nan "pèdi yon figi".
Pou kòmanse ak, nou pral defini ak enkwayab, senbòl bote tan-fin vye granmoun fanm nan ke nou gen sipòte ak pran swen. Premye a tout, nou ap pale de figi. Mens moulen, bon pwèstans, limyè demach - yo sou par ak onè, ou bezwen pran swen nan Smalod la. Si ou pa gen ankò deside sou "ou" espò, li lè yo fè li. Yoga pral sipòte fleksibilite nan jwenti yo epi yo pral travay sou pwèstans, naje pral amelyore ton an po epi yo pral goumen selulit, djògin se chemen an nan bèl, janm yo Mens, epi, sa ki pi enpòtan, yon sistèm ki an sante kadyovaskilè. Yon ekselan kouri altènatif se entansif mache Scandinavian. An jeneral, ou pral definitivman jwenn nan jou a omwen mwatye yon èdtan yo nan lòd yo chofe - nan kay la oswa nan lakou a.
Ou lite ak kilogram siplemantè? Sètènman wi! Pwen an se pa menm ki twò gwo konplètman san rezon ajoute nan nou. Twò plen moun yo sansib a yon Bouquet antye nan maladi ak ki li se pa posib yo reflechi sou bote ak jèn. Men, li enposib diskite tèt ou ak grangou, li enposib chita sou rejim alimantè ki riske.
Revizyon Rejim ou: Dwe gen pwason ak fwidmè, oliv ak lwil oliv len, sereyal, legim. Wi, konsèy sa yo kònen klewon plis pase yon fwa epi yo pa de, men san yo pa koute yo epi yo kòmanse k ap viv dapre règleman yo nouvo, yon fleksib figi espektakilè pa t 'jwenn. Voye nan kilo siplemantè a, debarase m de platfoot a, ki sou tan chanje demach la, fè li yon kago, maladwa. Travay ak pwèstans ak tout fason posib, ki soti nan naje ak egzèsis ranfòse misk do ou a korse espesyal sipòte ak pansman.
Peye atansyon sou po a nan kò a, vire chak jou kite rituèl nan règ la. Krèm ak likid chwazi ak Citrus ak kafeyin Ekstrè, pou pye yo, achte zouti espesyal ki pa pral sèlman pran swen, men tou, yo anpeche venn varis.
Kijan pou swanye tèt ou ak aparans ou nan nenpòt laj ta dwe pote kè kontan
Foto: pixabay.com/ru.
Ak anpil atansyon travay ak skrub ak ti wòch pou kò a: li pa rekòmande yo intans etann po la. Pou yon ton bon ak kontinyèl aktyalizasyon selilè, pran yon règ yo pran yon douch konparan ak vizite beny lan (nan kou, si pa gen okenn kontr!) Yon fwa pa mwa.
Pafè manukur, rad nan yon figi, soulye sou yon ti (oswa gwo, poukisa pa?) Li yo - kou senp sa yo nan pòtrè a pral definitivman kreye imaj la nan ki ou se frape.
Kont pèsonèl
Apati de ven-senk ane, anpil nan nou yo moralman pare pou pwosedi piki konplèks pou prezèvasyon nan jèn yo. Tout kalite penti, kepè, lòt manipilasyon - yo yo reyèlman bezwen? Cosmetologists pa ka bay yon repons kategorik. Sou yon bò, gen sitiyasyon objektif ak rekòmandasyon pou yo sèvi ak depatman, konekte mezoterapi, zouti lazè ak lòt zam lou. Nan lòt men an, nou yo souvan devan yo nan tan ak evènman, ap resevwa nan kaptivite nan cosmetologic ak vin otaj la nan alam la anpil nan aje. Pou konprann bezwen an pou yon pwosedi patikilye, jwenn tèt ou yon doktè serye ak pwouve.
Soti nan lis la nan pwosedi endepandan, li enpòtan yo asiyen jimnastik pou fè fas a, san parèy bliye, li pèdi popilarite li nan konpetisyon feròs ak teknik pi agresif ak operasyonèl. Facebilding (oswa literalman "fas konstriksyon") Li enpòtan yo pratike pou yon tan long ak t'ap fè tèt di, jou apre jou, apre yo fin etidye teknik la nan sa a konstriksyon anpil. Men, si li ale nan abitid, rezilta yo pral sou. Misk yo ki resevwa fòmasyon nan figi a pral ratrape, ondilasyon yo tonbe plat atè, oval la ap vin pi klè ak dekri - nan yon mo, tout sa ki nou rèv la ap mennen nan lavi.
Natirèlman, li pa nesesè pou tout tan fèmen istwa a ak detach. Sa a se yon fason ekselan nan moulen po a nan figi a, sipòte koulè an sante l 'ak sekou lis. Pepings ki lejè ak yon ti konsantrasyon nan asid ka san danje itilize nan kay la, pa bliye sou pwoteksyon kont limyè solèy la. By wout la, sou iltravyolèt: avèk laj, enpak li sou po a vin literalman destriktif, se konsa ak anpil atansyon epi sèvi ak pwoteksyon espesyal. Sonje wòl nan sousi! Epè, pwòp, ase fè nwa (avèk laj, cheve yo pigman gen pwopriyete a yo dwe jennen nan limyè) yo pral retounen nan ou pou plizyè ane nan jèn. Men, pa twòp li!
By wout la, sou pigman ak cheve. Pi bonè oswa pita, de kesyon pral leve anvan ou: penti oswa ou pa? Grèv oswa kite? Tout moun deside pou tèt li, men Konsèy la Jeneral nan stilist rete menm jan an: radikilalite a se pa fè fas a. Sifas ki gen koulè seksyon, klè koup cheve jewometrik, tach konplèks ka gade natirèlman. Sepandan, li se vo sonje Helen Mirren ak cheve woz li yo ak eksperyans. Oke, grenn yo pa ta dwe bezwen pè: nòb dans ajan, élégans turured nan yon kaskad mou oswa yon kara cheve vini chak.
Kijan pou swanye tèt ou ak aparans ou nan nenpòt laj ta dwe pote kè kontan. Sa a se yon jou fèt, nan minit kout, yon meditasyon espesifik, ki se pa nesesè yo vire nan travay la fatigan ak twoublan boulvèse. Sonje byen: souvan wout la nan ideyal ki pi enpòtan pase ideyal la tèt li, ak bote se yon konsèp nan tan.