San yo pa egzajerasyon, Larisi ka rele yo yon "te" peyi. Espesyalman renmen pou bwè te nan mitan Larisi ogmante ak aparisyon nan otòn ak frèt sezon fredi. Natirèlman, gade nan pi renmen nan te nan Larisi se nwa. An menm tan an, Green Tea Hang dezyèm nan popilarite nan mitan Larisi. Ak dènyèman, te Japonè te vèt te renmen tout moun, mete nan poud, - match la. Sepandan, Womanhit vle fè ou sonje nan yon lòt fòm itil nan te - èrbal. Nou di ki jan te èrbal se itil ak ki jan yo chwazi li.
Èske sa te?
Tea se yon bwè jwenn kòm yon rezilta nan soude nan fèy pyebwa te. Te tankou kafeyin. Èrb te se natirèlman pa yon te - li se yon dekoksyon nan fwi, flè, pye oswa rasin nan plant kafeyin. Men, sa pa vle di ke te èrbal pa pral trete - anpil frè èrbal ki gen jenjanm sèk, jinsang, Sitwonèl ak bè, fè fas ak travay sa a pa gen okenn pi mal pase kafe oswa fèy fèy.
Frè èrbal pral ede ak prevansyon ak tretman pou rim sèvo
Foto: unsplash.com.
Ki jan yo chwazi te èrbal?
Premye ou bezwen konnen poukisa ou bezwen te èrbal: jis pou bwè lakay ou oswa ou vle jwenn yon efè byennèt? Nan denyé ka sa, li nesesè apwòch chwa pou yo koleksyon, paske efè a amelyore se dirèkteman depann sou konpozisyon sa a nan te èrbal.
Koleksyon ak manman-an-lwa, valeryan, kamomiy, Juniper, lavand, Melissa ak Mint pral gen yon efè kalman: pral detann sistèm nève a epi ede yo tonbe nan dòmi.
Fèy yo nan Senna a, rasin lan nan aksidan an, fenouy, fèy yo nan bannan an ak zèb la nan lil Chip la nan etwat-monte a pral mete efè a laksatif ak amelyore motosiklèt la entesten.
Si w enterese nan aksyon anti-enflamatwa nan te nan te, Lè sa a, gade pou davwa ak flè kalandula, echinase, Linden, kamomiy, wazèl, ak fèy yo nan ba la ak rasin reglis.
Ranfòse kè a ak veso, osi byen ke nòmalize presyon an san pral ede, kòm yon pati nan yo ki pral fwi yo nan yon leve ak epin, zèb la nan medsoz nan medsin nan, zèb la nan manman-an-lwa a, moun , Melissa ak rekòt pye mant.
Avèk yon frèt ak ijans, li pral ede ogmante iminite, ki gen ladan remèd fèy sa yo: Eleutherococccus, echinase, rasin jenjanm ak jinsang, fèy grozean nwa, frèz, frèz, mur, chen, franbwazye, mur, chen, franbwazye ak Ivan te.
Apa, li vo di sou Carcade te. Li se te fè nan brakte fin chèch nèt nan roz Soudan soti nan genus a nan Hibiscus. Carcade pa sèlman nòmal san presyon ak ranfòse veso yo (akòz woutin nan), men tou, redwi doulè pandan règ ak amelyore atitid.
Nenpòt te èrbal gen yon antioksidan, efè viraj epi yo ka itilize kòm yon sous natirèl nan vitamin, mineral ak flavanoids.
Si ou vle chwazi èrbal te kòm yon altènativ a nwa oswa vèt, san yo pa sèten rezon ki ka geri, Lè sa a, ou se gwo pou koleksyon an, ki gen bè borodnik, cotoneast nwa, lanmè nèrpren, franbwazye, Rowan, bè, vyann, rekòt pye mant, Melissa ak Sitwonèl. Tankou yon koleksyon pral gen yon gou bèl limyè ak bon sant. Ou kapab tou ajoute yon kiyè ak sitwon oswa lacho nan Kettle la.
Kenbe nan tèt ou ke frè èrbal gen yon aksyon dyurèz, se konsa te sa yo se pi bon pa bwè yon anpil si ou yo ale sou wout la.
Chwazi Crimean ak Altai frè èrbal yo
Foto: unsplash.com.
Ki jan yo bwè te èrbal?
Te èrbal pa ta dwe vide ak dlo bouyi - se sèlman ak tanperati cho oswa cho dlo jiska 90 degre, otreman estrikti a nan itil sibstans ki sou biyolojik aktif nan konpozisyon sa a nan plant detwi. Prèske tout frè èrbal yo dwe pou 10-20 minit, pandan y ap enplikasyonJwi yo ka reyitilize - 2-4 fwa nan yon ranje.
Malgre anpil pwopriyete yo benefisye nan te èrbal, nou rekòmande pou konsilte avèk doktè ou anvan ou achte ak eskli alèji ak sa yo oswa lòt remèd fèy enkli nan koleksyon an te.