Èske ou te gen pou ke ou toudenkou kòmanse santi k ap sonnen nan zòrèy la oswa long son segondè? An jeneral, danje a gwo pa pote kondisyon sa a, men nan sèten eta ka vire nan yon maladi endepandan, ki te rele tentman. Nan ka sa a, pwoblèm tankou dòmi, depresyon ak kowòdinasyon dezòd yo ansanm ak bri òdinè. Nou te deside pale sou tentman plis sou tentman jodi a.
Poukisa tentman devlope
Espesyalis pa gen okenn repons sèl ki pral revele kòz la tout moun ki tankou yon eta. Li enposib pwoteje kont maladi a ak yon santèn pousan konfyans, sepandan, kenbe tèt ou nan fòm ki bon, obsève règleman yo nan nitrisyon apwopriye, fòmasyon, ou ka kenbe bon sante pi lontan ankò.
Kòm yon règ, tentman se manifeste apre estrès ki gen eksperyans. Bri a nan zòrèy yo souvan pase apre nou eskli sitiyasyon ki bay strore nan lavi ou, men byen vit retounen si ou kontinye ap viv nan malèz. Anplis de sa, resepsyon an nan kèk dwòg kapab tou kontribye nan devlopman nan yon sentòm dezagreyab.
Pifò dezagreyab la - tenthitus pouvwa gen yon siy nan pi plis maladi danjere: miltip aparèy nachozite, maladi metabolik, maladi tiwoyid, domaj epinyè ak anpil lòt moun.
Si ou santi ke bri a nan zòrèy ou pa menm kite ou nan yon eta de kalm, li enpòtan pa ralanti epi kontakte yon espesyalis, paske pwogresis malèz ka mennen nan yon pèt nan odyans. Tablèt, ki yon fwa rezoud pwoblèm nan, pa egziste.
Tande mizik sou volim maksimòm lan ka mennen nan tande pwoblèm
Foto: www.unsplash.com.
Ki jan yo trete tentman
Kòm nou te di, yon medikaman patikilye se tou senpleman pa gen okenn - yon konplèks endividyèl enpòtan. Espesyalis sèvi ak bri maskin, pafwa - yoga, ak nan ka ki ra, se sikoterapis la ki konekte.
Bagay ki pi enpòtan pou doktè a se yo chèche konnen rezon an pou kisa yon moun fè fas a tankou yon Notch. Apre etidye tout aspè ki te kapab mennen nan yon maladi ki sanble, doktè a kòmanse chwazi yon konplèks nan metòd ki fèt yo rezoud pwoblèm nan.
Mank nan efè sou tretman pouvwa gen akòz lefèt ke doktè a ale nan se tou senpleman fè eksperyans avèk dwòg ak fizyoterapi, ki pa gen egzakteman pa gen okenn efè sou pasyan an.
Èske gen nenpòt fason yo debarase m de bri nan zòrèy yo nan etap inisyal la?
Natirèlman. Tinnitus se yon maladi ki devlope, si se pa tache enpòtans a bri konstan ak k ap sonnen nan zòrèy yo, nan etap inisyal la ak yon kondisyon dezagreyab, li se byen avèk siksè konbine poukont li.
- Evite toujou estrès, jwenn fason ou kapab ede retire tansyon nesesè.
- Pa gen Surcharge! Ni sikolojik ni fizik.
- Lè ou dòmi, eseye kenbe tèt ou fèt san pwoblèm sou zòrye a pou fè pou evite fenomèn kowonpi nan zòn nan tèt epi redwi nivo a bri.
- pa tonbe nan dòmi ak kas ekoutè nan zòrèy yo. Li sanble ou ke mizik pi renmen ou di ou, an reyalite ou jis pa bay sèvo a yo detann menm pandan dòmi.