Ki sa ou bezwen pran si ou fimen? Vitamin A. Li dènye selil poumon. Se konsa, pwoteje yo soti nan efè yo nan sibstans danjere soti nan sigarèt.
Ki sa ki bezwen yo dwe pran si ou bwè alkòl? Vitamin C. Li ede kò a nan kò a nan pwodwi klivaj alkòl.
Ki sa ou bezwen pran si ou manje yon anpil nan dous? CHROMIUM. Si gen se souvan yon dous, Lè sa a, kò a tou senpleman sispann pèrsevivman ensilin. Men, si gen pwodwi ak Chrome, Lè sa a, se emotivite ensilin amelyore. Ak anpeche sik dyabèt. Segondè pwodwi CHROMIUM: Ton, fwa vyann bèf, aran, bètrav, pèl sereyal.
Ki sa ou bezwen pran si ou pa jwe espò? Arginine. Sa a se yon asid amine. Li amelyore ekipman pou san an nan misk yo. Sa anpeche yo atrofye. Pwodwi ak Arginine segondè: lèt, fwomaj Cottage, ze.
Ki sa ki bezwen yo dwe pran si ou bwè yon anpil nan kafe? Asid foliik. Twòp kafe itilize vide asid folik nan kò a. Se poutèt sa, li bezwen yo dwe pran pou ke akòz mank nan pa leve. Segondè pwodwi asid folik: epina, sòs salad, kawòt, ledven, fwa vyann bèf.