Anpil ladan yo gen konfyans ke kontantman ap viv kote ki gen yon siksè ak richès. Sepandan, sitiyasyon an se opoze a: jis moun kè kontan reyalize nan lavi a nan plis ankò. Lè sa a se pwouve pa syantis yo. Sikològ Elizabeth Bangova se pare yo pataje rezilta yo nan rechèch syantifik.
Lè ou kontan - ap resevwa an sante
Estrès ogmante nivo a nan kortisol òmòn - paske nan li ogmante pwa ak presyon.
Moun kè kontan pwodwi anpil mwens kortisol kòm yon reyaksyon a sitiyasyon ki bay strès. Ak tout konpozan sa yo, kòm yon rezilta, detèmine eta a nan sante nou an.
Lè ou kontan - chèche plis nan travay ou
Syantis yo te fèt plis pase de san rechèch syantifik ak patisipasyon nan 275,000 moun ki sòti nan tout lòt peyi sou mond lan - rezilta yo yo pwouve: fonksyon nan sèvo nou an pi bon lè nou se nan yon atitid pozitif, epi yo pa nan negatif oswa net. Pou egzanp, doktè nan yon aranjman bon nan Lespri Bondye a anvan dyagnostik la nan pasyan depanse 19% mwens tan pou yo vini nan dyagnostik ki kòrèk la, ak vandè optimis yo se 56% devan yo nan pesimist.
Elizabeth Babanova
Lè ou kontan - plis kreyatif
Emosyon pozitif ranpli sèvo nou an ak Dopamine ak serotonin - òmòn ki pa sèlman ban nou plezi, men tou, aktive selil nan sèvo nan travay nan yon nivo ki pi wo. Òmòn sa yo ede pi bon òganize enfòmasyon, kenbe li pi long epi byen vit ekstrè si sa nesesè. Yo menm tou yo sipòte koneksyon neral ki ede nou panse pi vit ak kreyatif, yo rezoud travay konplèks pi vit epi jwenn nouvo solisyon yo. Lè sa a, kòm yon rezilta, mennen nan gwo rezilta finansye.
Lè ou kontan - chans vini
Syantis Richard Waisman fèt yon eksperyans nan ki li te bay yon travay nan de gwoup moun. Moun ki nan gwoup la premye konsidere kòm tèt yo chans, nan dezyèm lan - pa gen okenn. Travay la te senp: li jounal la. Sou vè a dezyèm nan jounal sa a, yon koupon vizib te lokalize: "Ou pa ka li plis, ou te genyen de san dola." Moun ki konsidere tèt yo chans, wè sa a koupon plizyè fwa pi souvan, ki soti nan ki syantis la konkli ke chans ki asosye avèk konfigirasyon an nan moun, oto-konfyans ak optimis.
Lè ou kontan - viv vèsyon an pi byen nan destine ou
Imajine dènye jou ou jodi a. Kounye a ou bezwen rezime lavi ou. Kisa w ap fè kè nou kontan? Ki sa ki regrèt? Bronni Wur, Ostralyen enfimyè, ki moun ki te pran swen nan pasyan pou anpil ane pandan douz semèn ki sot pase yo nan lavi yo, dekri konsyans lanmò yo ak ekri sou liv sa a "5 regrete mouri." Regrete prensipal yo kònen klewon tankou sa a: "Mwen pa t 'pèmèt tèt mwen yo dwe kontan."
Bonè se yon solisyon. Epi li pa janm twò ta pou pran.