Sou entènèt la, blag la segar: "Si Instagram se fèmen, Lè sa a, moun ki pral mouri ak grangou: li enposib manje yon bagay jouk foto a nan plat la tonbe sou rezo sosyal." Ri ak ri, men jodi a kèk moun sonje ke sèlman dis ane de sa nou pa te anrejistre chak etap nan mond lan vityèl. Pandan se tan, Didjital-Dependencies gen pa sèlman sikolojik, men tou, yon background piman byolojik.
An reyalite, pay nou yo pa gen anyen plis pase yon lòt kalite primitif fanm k'ap pile, ki se pratike pi fò nan Primates yo, epi padonnen m 'opozan nan Darwin teyori. Vire sou Dekouvèt Chanel, epi ou pral wè ke makak toujou ap fouye nan lenn mouton chak lòt la - pou yo etabli lyen sikolojik ak fanmi epi retire tansyon an. Kominikasyon imen se tou pa sèlman yon echanj nan enfòmasyon enpòtan, men tou, yo en goumin, se konsa apre yon konvèsasyon bèl ak zanmi, nou santi yo detant ak mare nan fòs. Rezo sosyal pwosesis menm plis senplifye. Koulye a, tou, mo nesesè yo pa bezwen. Kòm yon gwoup "Teknoloji" Sang: "Klike sou bouton an - ou pral jwenn rezilta a", sepandan, yo rele li piman pozitif ak tout dezi a li pa pral travay.
Olye pou yo defile riban an, li pi bon pou travay
Foto: unsplash.com.
Anpil moun naivman kwè ke ensten yo se nan yon sèten limit, men reyalite a se sa yo ki nan pwosesis la nan evolisyon nou prèske konplètman konfonn. Sa yo se frè a pou Aparisyon nan nonm lan nan virtualité a nan panse, ki inevitableman pansé ké ak abitid yo konpare tèt li ak lòt moun: kastò a menm, bati yon baraj, pa gade nan ki konplèks kreyasyon achitekti frè parèy li nan rivyè a. Men, si nan syèk ki sot pase a, yon moun vle fè surpasser anviwònman yo peche pou pati ki pi nan aristokrasi yo, bati gwo kay, li bay lòd eskilti soti nan Michelangelo, Lè sa a, nan mond lan modèn li tout senplifye: konpetisyon an nan kantite vwayaj ak plugidessness la Nan bouch yo se nan Instagram, ak kont lan ale nan Huskies yo notwa. Konsekans yo yo byen li te ye: pèt la nan pwòp tèt ou konfyans-yo ak eta depresyon nan ka a nan echèk oswa pèt nan pwòp tèt ou-idantifikasyon kòm yon rezilta nan siksè. Lèt la, nan chemen an, vyolasyon an nan fwontyè pèsonèl nan malad-swè kite inevitableman pwason, kite kòmantè Gady anba posts.
Sepandan, twòp pasyon pou rezo sosyal se danjere pa sèlman pou sante sikolojik. Limyè pèmanan nan ekran mobil lan se efè destriktif sou retin nan je a. Li vin tounen mens, sa ki ka mennen nan distwofi l 'ak repo, epi si li pa fè yon koagulasyon lazè nan yon fason apwopriye, Lè sa a, detachman an: lè zòn avèg nwa parèt devan je l'. Maladi a se trètr, pi souvan li pa montre tèt li jouk lèt la, Se poutèt sa fanatik al goumen rezo sosyal nan telefòn nan, li nesesè yo regilyèman ale nan yon oftalmolojist epi tcheke kondisyon an nan ADN nan je.
Refize Gadgets anvan yo dòmi
Foto: unsplash.com.
Anplis de sa, se tep mobil lan ranvèrse anvan ou ale nan kabann - yon fason fasil yo touche yon lensomni kwonik, paske tout menm limyè a ble nan ekran an fè li difisil yo devlope yon Melatonin òmòn responsab pou dòmi. Epi, nan kou, pwoblèm ki genyen ak kolòn vètebral la nan kòl matris la. Précédemment, yo te satelit nan bookwers, ak jodi a li se ase fè yon gade nan detroyaly yo boule nan telefòn yo ki senyen nan telefòn sou kabwèt la métro bay eta: terapis masaj pa pral rete san yo pa travay. Konsèy la isit la kapab egzakteman yon sèl: eseye obsève modération ak travay soti abitid la nan depans sou rezo sosyal pa plis pase yon èdtan. Nan wikenn, sa li vo pratike diditel-dezentoksikasyon, pou egzanp, yo deklare Samdi oswa dimanch apremidi gratis nan rezo sosyal.
Konsèy nou pou ou ...
Jodi a, resorts yo nan Didjital-dezentoksis parèt atravè lemond, kote ki pa gen entènèt mobil: yo louvri nan Himalayas yo, sou zile yo prive e menm nan alp la.
Syantis konkli ke yo nan lòd yo prezève sante sikolojik ak fizik nan rezo sosyal, li se pa plis pase dis èdtan nan yon semèn, nan kou, bay yo ke yo menm yo pa konstan nan travay ou.
Si ou se toujou ap gade rezo sosyal soti nan mobil nan plas piblik, Lè sa a, konnen: yo dwe telefòn nan dwe regilyèman siye ak napkin alkòl. Mikwobyolojis, ki fèt syans nan smartphones, dekouvri bakteri yo nan menenjit, nemoni e menm staphylococcus an lò sou ekran yo.