Natirèlman, gen anpil rezon pou gen pwoblèm vizyon - si nou ap pale sou eredite, gen ti kras isit la, eksepte pou prevansyon an. Sepandan, pi souvan nou tèt nou pwovoke yon deteryorasyon nan sante, pa menm okouran de sa a. Nou te ranmase senk rezon popilè pou vyolasyon vizyon pou ke ou ka peye atansyon sou epi kontakte yon espesyalis pou konsèy.
Pa sove sou linèt bon
Foto: unsplash.com.
Ou inyore linèt solèy
Solèy la aktif, menm nan latitid nou an, se kapab aplike domaj irevèrsibl nan retin la. Nan peryòd ete a, jwenn akeri pa akizisyon a nan linèt solèy, men se pa kòm yon akseswar mòd, men kòm yon mwayen pou pwoteksyon. Sa ki pi enpòtan, chwazi lantiy yo dwa nan pwen: manifakti a anjeneral endike pwopriyete yo nan pwodwi a sou manyen la ak nan enstriksyon yo aplike nan linèt yo. Pa sove sou sante yo epi achte linèt-wo kalite ak pwoteksyon soti nan reyon nan divès kalite. Wi, linèt sa yo, se pa bon mache, men akizisyon yo ap koute ou nan fwa pi bon mache pase restorasyon nan pèdi vizyon.
Ou se toujou Terete je
Sa rive ke je a se ensipòtab, epi ou kòmanse fwote li fòlman, ak nan menm tan an mete yon enfeksyon ki mennen nan divès maladi dezagreyab tankou konjonktivit. Nan tèt li, enpak la mekanik sou je a mennen nan distòsyon nan korn la - li vin tounen yon fòm anòmal, ki se tou difisil a ajiste. Se poutèt sa, eseye manyen je yo piti tankou posib epi achte gout espesyal yo lave je ou si sa nesesè.
Debarase m de pwodui kosmetik anreta
Foto: unsplash.com.
Ou itilize pwodui kosmetik apre dat ekspirasyon an
Pa gen pwoblèm ki jan ou renmen maskara ou, ou bezwen di orevwa nan li nan tan. Si ou mete lantiy kontak, yon maskara anreta ka lakòz iritasyon grav oswa avèk siksè nan menm ou kapab afekte enfeksyon an je. Sonje ke maskara a se apwopriye pou itilize pou sis mwa apre yo fin louvri. Fè atansyon nan distribisyon an.
Ou se yon fimè grangou
Fimen tèt li pa pote sante, e menm plis konsa yon kò sansib kòm yon grenn je. Maladi ki pi popilè ki asosye ak nikotin se koripsyon an nan tach jòn. Se pwoblèm sa a ki asosye ak domaj nan retin a nan plas la kote se vizyon santral ki te fòme. Nan gwoup la risk, moun ki gen plis pase 60 ane fin vye granmoun, ak yon eksperyans fimè gwo sèlman ogmante chans yo touche plis ak katarak.
Yon fwa chak de ane tcheke vizyon
Foto: unsplash.com.
Ou pa prese pou tcheke vizyon an
Entèval la pi bon ant verifikasyon de vi se yon peryòd de de zan. Kòm yon règ, yon espesyalis nonmen lòt lantiy si ou mete linèt, oswa bay rekòmandasyon jeneral si ou pa gen pwoblèm grav. Alè dyagnostik ka ede idantifye maladi grav nan premye etap yo byen bonè, lè tout lòt bagay ka anpeche.