Nan relasyon entim, gen toujou yon fondasyon: Doktè rekòmande pou fè sèks chak 2-3 jou, pa mwens souvan. Sou fanm, frekans lan nan rapò seksyèl pa afekte plan an emosyonèl, Lè nou konsidere ke pou gason sa a se yon plan pou pwogram sante minimòm. Ki pi gran an li vin tounen, plis entans ak plis divès an ta dwe fè sèks. Kò a pa te kòmanse ak yon smolutement, tankou nan 18-20 ane ... nan pi gran fanm, apeti a se tou redwi, kidonk sa yo dwe fè? Nan materyèl sa a nou pral bay plizyè konsèy pratik yo kenbe yon fwaye fanmi ak pasyon nan yon pè.
Kòmanse nan jou a
Moun ki travay pou 10-12 èdtan nan yon jounen, konbyen fwa moun ki rete nan megalopol yo ap fè, yo sezi poukisa yo pa vle fè sèks oswa dire sèlman yon koup la minit. Men, sekrè a se pa sekrè a! Kò nou an se èkstrèmeman entelijan, Se poutèt sa redui libido lè li te gen pou konsève pou fòs akòz mank de dòmi, enstore ak nitrisyonèl, mòd bwè iregilye ak ra fizik efò. Mwen dakò ak yon sèl ou renmen ou ke ou pa pral fikse nan òdinatè a oswa jwèt la prefiks yo toujou an reta, ki vle di ak fwa yo kò a ap repey epi bay yon siyal nan sèvo a sou dezi a yo jwe nan yon granmoun.
Chanje abityèl la poze
Foto: unsplash.com.
Chanje abitid
Sonje kijan ou fè sèks. Poze abityèl la, repete mouvman ak aksyon pou dedomajman pou la kòmanse yon patnè. Raz? Wi! Mezanmi ou ka vle plis sèks jisteman pou rezon sa a - soti nan mank de emisyon emosyonèl. Eseye achte jwèt pou granmoun, krèm oswa librifyan pou fè sèks oral ak yon gou nouvo, kapòt ak efè nan fòm lan nan voye boul oswa sifas striye. Epitou, anpil moun renmen lè yo sou zòrèy patnè zòrèy la di pawòl bèl epi fè konpliman pou konpetans yo nan kabann li. Santi yo lib yo louvri bouch ou ak pwononse sa ki sanble evidan.
Ofri solo jwèt
Sòt lè fanm yo fache ak lefèt ke yon moun sanble nan videyo pònografi. Si ou pa nan atitid la pou fè sèks, poukisa yo ta dwe yon moun ou renmen ki ta dwe tou limite tèt li nan plezi? Ou pa bezwen yon egoist, epi ba l 'opòtinite pou yo detann oswa, pi bon, ede li fè avèk èd nan bo oswa afeksyon oral. Ou kapab tou ofri yon jwèt ki stimul sikilasyon san nan yon manm akòz presyon oswa konpresyon ògàn nan.
Eseye jwèt sèks
Foto: unsplash.com.
Pran restriksyon yo
Pa janm fè sèks nan doulè, otreman pral gen yon degou nan pwosesis la epi yo pral wè li kòm yon devwa, epi yo pa plezi. Si ou gen yon yon sèl chak mwa nan devan ak nan lestomak fè mal, pandan pénétration a ou santi ou boule nan vajen an, oswa ou jis pa vle fè sèks paske nan fatig, tout bagay sa yo dwe di patnè a. Renmen ou moun pral konprann dezi ou parfe epi yo pa pral wont, paske bagay ki pi enpòtan nan relasyon an se sante a fizik ak moral nan tou de.