Moun ki rete nan Megapolis ap konfime, estrès vin kwonik ak debarase m de eta a dezagreyab se byen difisil. Li difisil pou skilte menm yon sèl jou nan yon graf dans nan yon rezidan modèn iben, ak pandan se tan, enèji negatif detwi pa sèlman mantal, men tou, sante imen sante.
Nou te ranmase senk pwosedi spa ki yo fèt yo detann pa sèlman kò a, men tou, nanm lan pral pèmèt ou pou prepare yo pou vakans ak jis fè li fasil ranpli semèn nan k ap travay nan men yo nan yon espesyalis.
Chwazi yon salon pwouve
Foto: unsplash.com.
Anbalaj chokola
Tout bagay dous yo dedye a tout rayisab. Nan ete a mwen vle sipòte tèt ou nan fòm, se konsa sa yo anbalaj yo ap vin yon ranplasman ekselan nan mozayik chokola nan manje midi - pandan pwosedi a ou pral resevwa pa anpil detant kòm chaje emosyon pozitif, kòm chokola kontribye nan amelyore atitid.
Pou:
- Excellent netwayaj ak idrate po a.
- Limyè penti kap dekale.
- Fè detant.
- Slimming.
Dire a maksimòm de pwosedi a se 1.5 èdtan, gen pratikman pa gen okenn kontr, men li se pi bon evite fanm ansent.
Massage pou tout règ yo pral bay plen detant
Foto: unsplash.com.
Masaj lè l sèvi avèk wòch
Yon pwosedi san patipri popilè ki pa aprann pozisyon. Pandan masaj, espesyalis la sèvi ak wòch cho ansanm ak lwil esansyèl yo nan lòd yo detann misk yo tansyon ak konplètman detann kò a. Pwosedi a poukont li se san doulè pase fanm ki pi atire.
Pou:
- Amelyore sikilasyon san.
- dezentoksikasyon.
- idrate po (gras a lwil).
- Relaksasyon konplè.
- Maladi yo nan kè ak san veso yo ka dwe atribiye a kontr.
Reflèksoloji
Sans la nan masaj konsiste nan ekspoze a reflect zòn - pye ak palmis. Nan fason sa a, terapis la masaj reyalize retire elèv la nan doulè ak piti piti diminye nivo a nan estrès.
Pou:
- Relaksasyon konplè.
- Retrè nan toksin, akòz amelyore sikilasyon san.
- Goumen lensomni.
Lenfodenge masaj
Sa a ki kalite masaj parfe chap ak esplike yo nan likid depase nan kò a, ede yo ajiste oval nan figi, ki pral tou senpleman preparasyon ekselan pou rès la plaj, dakò. Ou pral bezwen sèlman yon pwosedi kèk.
Pou:
- Yon bon fason yo debarase m de estrès kwonik.
- netwayaj kò a soti nan toksin.
- eksitasyon nan sikilasyon lenfatik.
- Pou elimine pou nan kèk maladi po.
Ou ka chwazi nenpòt ki kalite masaj, tou depann de bezwen yo.
Foto: unsplash.com.
Aquaterapy
Yon pwosedi ki enteresan lè l sèvi avèk pi bon kalite lwil esansyèl ki ede retabli enteryè kalm. Pou kòmanse ak, espesyalis la pral dekouvri po a pou ke po a ka jwenn plis lwil pou yon efè plis pwononse.
Pou:
- èksfolyasyon.
- Relaksasyon.
- ralantisman po.
Eseye tout oswa plis pwosedi nan lis la aplodi moute epi retire tansyon an inhibition.