Anpil ti fi, kèlkeswa laj, ka fè eksperyans fò malèz soti nan yon panse sou sèks, nou pa mansyone pwosesis la reyèl. Ou ka sèlman simonte sa a gen krentif pou fè fas ak rezon ki fè yo.
Enstale relasyon konfyans ak patnè
Foto: unsplash.com.
Ki rezon ki fè yo?
Pi souvan, sikolojik chòk ap vin kòz la nan pè toudenkou: petèt ti fi a nan yon jèn laj vyolans ki gen eksperyans oswa temwen sèn ki pa gen entansyon pou je a nan timoun nan.
Eksperyans dezagreyab
Se pa etonan yo di ke premye eksperyans nan entim afekte plis lavi sa a ki sexy nan yon moun. Depi fanm, nan prensip, bèt vivan yo se emosyonèl yo, yo rete anba yon enpresyon fò tout moun ki tankou yon evènman enpòtan kòm privasyon nan tifi, ki se poukisa li se konsa enpòtan apwòch kontak la premye ak yon nonm.
Pa kite yon nonm nan kabann nan, si ou pa vle sa a
Foto: unsplash.com.
Konplèks
Pandan yon kont, moun ki gen tandans tèt yo pa kontwole tèt yo, se konsa nenpòt mo kòrèk abandone pa yon nonm nan yon fanm sou fayit li yo nan kabann nan kapab yon pwen depa pou pwoblèm sikolojik grav. Yon fanm ap kòmanse evite fermeture pa sèlman ak yon patnè reyèl, men nan tan kap vini an li pa pral fasil simonte tèt li ak laperèz l 'yo.
Laperèz nan Gwosès
Syantis pa gen ankò envante yon metòd pou kontrasepsyon, ki ta pwoteje yon santèn pousan. Pè fèt akòz defye nan patnè a oswa vle di nan pwoteksyon. Nan ka sa a, yon espesyalis konpetan pral ede simonte fobi la.
Kisa pou fe?
Kòm nou te di, sa ki pi enpòtan - ou dwe detèmine kòz la. Pa gen okenn fason sèl yo rezoud tankou yon pwoblèm delika, ou dwe repouse soti nan sitiyasyon espesifik ou.
Apèl nan yon espesyalis
Yon sikològ ki kalifye pral pase yon konvèsasyon avèk ou, apre yo fin ki li pral detèmine, nan ki direksyon ou bezwen pou avanse pou pi yo sispann tonbe nan yon stuper oswa panier lè li rive fè sèks. Sonje byen, ou pa ta dwe timid al chache èd nan moun ki vrèman konnen ki jan yo travay avèk ka sa yo.
Egzamine sijè a nan pè ou
Si sitiyasyon an "supports", ou ka angaje yo nan pwòp tèt ou-edikasyon, kontakte sous sikolojik, abitye oswa ale nan yon fowòm espesyalize, kote moun ki gen pwoblèm nan menm gen plis chans pral ede fè yon gade nan ap eseye nan yon ang diferan. Pafwa opinyon an sou pati a vire soti yo dwe trè itil.
Pran swen etid la sou pwòp ou yo
Foto: unsplash.com.
Ogmante estim pwòp tèt-
Pifò nan pwoblèm mantal nou yo kouche nan yon discrete estim pwòp tèt-, men nan pouvwa ou yo korije sitiyasyon an. Gen yon anpil nan teknik yo sou divilgasyon an ak konesans nan tèt ou. Le pli vit ke ou reyalize ke pa gen anyen nan mond sa a se absoliman, ki gen ladan nenpòt nan patnè ou, ou pral kòmanse wè tèt ou nan yon fason diferan, pè a pral piti piti ale nan pa gen okenn.
Enstale relasyon konfyans ak patnè
Youn nan aspè ki pi enpòtan nan batay la kont nenpòt pè se sipò pou moun yo renmen. Nan ka sa a, nonm ou ka vin sipò ou. Pataje eksperyans ou avè l 'si ou pa pare yo vin pi pre, se konsa di m', ou pa bezwen "kraze" tèt ou. Plis nan ou pral pale ak patnè a, mwens la ou pral detounen pa dout ak panse dezagreyab.