Pwobableman pa gen anyen fòme imaj nou kòm yon refleksyon nan panse nou yo. Menm rad la soti nan mak la pi popilè pa pral sove si se lapenn inivèsèl la reflete sou figi ou. Se poutèt sa, anvan chak pwodiksyon, li enpòtan byen ajiste kouran an nan panse nan kou ki kòrèk la pou ke negatif la pa detwi nou anba anndan an. Ki sa ki panse toujou reflechi sou aparans ak kontribye nan twò bonè aje?
Lage negatif
Foto: unsplash.com.
Ekonomize konfli nan pwòp tèt ou
Sonje lè dènye fwa a ou ansanm yon moun nan dispit la, apre yo fin ki ou te ankò e ankò ki gen eksperyans sitiyasyon sa a nan panse. Yo pa kite ou tonbe nan dòmi ak fache nan moman sa a ki pi nesesè. Kwè m ', ki antoure li remake selon figi pyon ak lugubr ou, ki nan moman sa a pral jwenn ondilasyon adisyonèl.
Kisa pou fe?
Le pli vit ke konfli a ki sot pase flote nan tèt ou, imedyatman entèwonp li. Fè yon gwo souf, konsantre sou sa k ap pase alantou: li nan lapli, timoun jwe ak yon chen, dife boule nan chemine a, elatriye Mete aswè a pi pre a. Ou pa pral avi ki jan yo chanje.
Ensekirite reflete sou konpòtman ou
Foto: unsplash.com.
Refleksyon sou absans la nan dòmi
Ou bezwen regrèt tèt ou nan limit ki rezonab, men nan okenn ka pa konsantre sou eksperyans negatif. Ekspresyon tris ou Facial ap lakòz lòt moun si se pa konfizyon, lè sa a, olye, dezi a ede pase senpati.
Ankò, distrè tèt ou. Patisipe ke ou reyèlman renmen: bwè yon tas kafe pi renmen ou, ale nan pisin lan, ale pou yon mache ak yon zanmi. Asire ou ke ou revize orè ou epi kite espò.
Refleksyon nan Enkonplè
Nan denmen maten, kèk moun tankou tèt yo nan glas la, men sa a se pa yon rezon ki fè yo piye tèt ou atitid la pou jounen an antye. Refleksyon sou defisyans pwòp yo ban nou ensèten nan jès, tansyon ak rèd, ki pa pral pran lwen atansyon a nan moun yo renmen ak zanmi yo.
Kisa pou fe?
Olye pou yo panse sou pwofil la Enkonplè oswa kilogram siplemantè, peye atansyon sou avantaj ou ak travay sou amelyorasyon yo. Li enpòtan pou kapab pran tèt ou ansanm ak enpèfeksyon ou epi yo pa konsantre sou yo atansyon, Lè sa a, ki antoure a pa vin nan lide yo peye atansyon sou yo.
Refleksyon sou kite jèn yo
Malerezman, pouse pwosesis sa a pa gen yon sèl anba pouvwa a. Tanpri sonje: le pli vit ke ou chaje tèt ou tankou panse, ou sanble yo vin pi gran nan pwòp je ou, ou kòmanse rasin yon bagay, ki se yon konsekans panse ou.
Ki jan yo kontinye?
Tanpri aksepte lefèt ke pa gen yon sèl vin pi piti. Viv isit la epi kounye a, pa gaspiye koute chè tan sou sa ou pa ka chanje, olye pou konsantre sou plan yo ki pi pre.
Ou ankò e ankò enkyete yon sitiyasyon konfli
Foto: unsplash.com.