Ou jis te achte yon pè nouvo nan soulye, depreferans apwopriye pou rad aswè. Ou mete yo epi ale deyò nan ap tann pou konpliman nan chwa ou. Men, pwoblèm nan: espageti mens peye amann janm nan san epi ou, apèn kenbe tounen emosyon, deja fè kay, byenke pati a se nan swing plen. Abitye? Li ofri rekòmandasyon, pwouve eksperyans lavi - kounye a rele ou pa menase.
Soulye gaye
Yon nouvo pè soulye toujou fwote janm, menm si li se te fè nan otantik kwi. Reyalite a se ke po a unmold se byen dans epi kenbe fòm lan byen, se konsa pinga'w fè ou byen vit fwote sou sifas li. Pa pote yon bwat ak yon kay soulye rèv, mete yo sou soulye nouvo sou yon chosèt epè - li pral adousi friksyon an ak nan menm tan an fè po a nan pwodwi a yon ti kras detire. Kondwi moute konsa 10-15 minit jiskaske ou santi ke materyèl la te vin douser. Nan yon magazen soulye ou ka achte yon kabann - sa a se yon kim espesyal nan fòm lan nan yon espre ki bezwen yo dwe aplike nan kote ki gen presyon ki wo. Konpozan chimik pral adousi materyèl la san yo pa kite divòs sou li.
Pedikur Mèt pwosesis talon pi bon pase pons
Foto: unsplash.com.
Bliye Phamber
Rasin lan nan pye a se yon pwosesis natirèl, ak ki nati pwoteje nou soti nan fwote sispann la. Twòp souvan itilize nan pons pou janm mennen nan aparans nan gren apre mete nenpòt ki soulye. Li se ase pou yo ale nan yon pedikur pwofesyonèl yon fwa chak mwa ak chak jou mwatir pye yo ak krèm pou ke pye yo gade nètman. By wout la, li rekòmande pou aplike pou krèm nan anvan ou ale soti nan kay la nan soulye yo nouvo - li pral ogmante glise nan pye a, san yo pa pèmèt materyèl la atrab po dou.
Pwoteksyon se pi bon tretman
Nan famasi a ou ka achte andwi espesyal pou gren: yo transparan epi yo pa pral aparan pandan soulye yo mete. Pati nan konvèks nan plak la dwe anfòm nan risk nan risk - anjeneral sa a se Achillovo tandon sou talon pye a. Pandan mete a nan soulye yo, ogmante yo andui nan kantite lajan an: gonfle nan kote yo sispann la souvan vire sou soulye. Dapre eksperyans pwòp tèt li, nou sonje ke menm sou mzoles ak san, sa a se plak anjandre ak pèmèt ou alèz mete nenpòt ki soulye.
Ansanm ak tenis mete chosèt
Foto: unsplash.com.
Mete chosèt
Dènye atik la se pito fè fas a atlèt. Pandan kouri a sou long distans nan pye yo, li se toujou ap fwote sou soulye - kòm yon rezilta nan maraton an janm, yon jaden m 'sanble ak. Avèti li, toujou mete chosèt segondè ki rive nan tandon an Achille. Epi anvan yo kòmanse a, anvan mete chosèt la, sevre pye yo nan yon awozwa ti bebe, yon talk oswa lakre - sa a se yon lifehak soti nan atlèt ki gen eksperyans, ki diminye seleksyon swe.