Sikològ asire ke plis pase mwatye nan fanm ki ale nan yon espesyalis nan espwa a nan rezoud pwoblèm ak yon patnè, pote plent sou li enposib nan eksperyans orgasme, ak akize nan ka sa a sèlman tèt yo, jwenn vyolasyon ki pa-inexistant. An reyalite, pi fò nan fanm ki gen pwoblèm nan fè sèks, pa konplètman reyalize dezi yo epi yo pa t 'jwenn kontak ak kò yo. Nou te deside kolekte konsèy prensipal la nan sexologists ki yo fèt ede ou nan rechèch sa a difisil.
Nan ritm lan nan pasyon
Anpil moun naivman kwè ke pa gen anyen prèske depann sou pwèstans lan, ak Se poutèt sa pa peye atansyon sou lefèt ke patnè a ka alèz oswa fanm lan jis pa santi anyen. Li enposib yo chwazi yon sèl pwèstans ki ta kostim absoliman tout moun, li tout depann sou karakteristik sa yo moun nan yon fanm patikilye, ak Se poutèt sa li enpòtan yo pran an kont volonte yo nan tou de bò. Ou pa bezwen pè fè eksperyans ak sa ki pi enpòtan - enfòme patnè a sou sa ou renmen, ak sa ki pa, paske yon lavi sèks Harmony implique absans la nan ensifizans ak konplè konpreyansyon yo genyen sou dezi chak lòt la.
Fòmasyon enpòtan
Tout misk nan kò nou an bezwen ap travay, ki gen ladan misk ki nan vajen an. Men, se sèlman yon ti pousantaj nan fanm konprann enpòtans ki genyen nan fòmasyon sa yo, ak Lè sa a konfò ou nan kabann nan ak yon patnè depann sou li. Sans la nan fè egzèsis la se ke ou aprann jere misk ou nan koupe peryodik. Kòm yon rezilta, ou pral amelyore san an nan kò yo nan basen yo ti, epi fè lavi entim ou pi briyan.
Pa bezwen pè pale sou li ak yon moun
Foto: www.unsplash.com.
Ki sa ki sou respire?
Kòm nou deja konnen, orgasme se kontraksyon nan misk, ak aktivite nan misk se dirèkteman gen rapò ak admisyon an nan kò a nan yon kantite lajan ase nan oksijèn. Pa gen anyen ki konplike isit la ak pa gen okenn teknik espesyal, li enpòtan sèlman yo respire yon ti kras pi vit ak respire kòm gwo twou san fon ke posib, san yo pa ranvwaye pou l respire epi yo pa kreye plis vòltaj. Eseye!
Plen detant
Gason nan sans sa a se pi fasil - yo pa toujou bezwen sitiyasyon an dwa fè eksperyans yon orgasme, ak yon fanm dwe melodi nan pwoksimite, sèlman nan ka sa a pwoksimite pral pote plezi l '. Refleksyon sou yon jou difisil k ap travay oswa panse sou lis la nan acha jou kap vini an pral definitivman pa pèmèt ou melodi nan nan fason a vle epi yo pral ralanti ou, fòse tout kò a envolontè souch. E nou bezwen yon "dwa" atitid, dwa? Eseye kreye yon atmosfè ki pote emosyon pozitif ak fè ou panse sèlman sou nonm ou - vire sou mizik la ki asosye avèk ou avè l ', mete bouji yo santi bon nan chanm lan, menm jan ou renmen ak nonm ou, asire w ke ou lè a chanm pou jwenn plis oksijèn ak jete tout move panse. Se sèlman ak anviwònman an dwa kò ou yo pral pare yo ba ou yon egzeyat long dire.