Dènyèman te pase yon reyinyon gastronomi de zetwal nan fondasyon an nan semèn yo franse. Ewo pwojè a te zetwal la briyan nan mond Ballet Ilze Liepa ak gayan an nan Ewopeyen an "Olympiad nan kwit yo", gourou nan natif natal Italyen ak franse Cuisine Chef JacoMo Lombardi.
Itilze ak Jakomo kwit ansanm plizyè limyè asyèt grasyeuz nan franse-Italyen cuisine pou "metòd la nan Liepa". Nan final la, tout moun sa yo prezan yo te kapab jwi sa yo chèf limyè, Estereyotip refutabl ki limyè ak manje itil pa ta ka bon gou.
Epi tou admisyon an nan balè mond atizay prezante nouvo pwojè yo - Opera Ballet "Golden Cockerel".
- Itilze, di nou sou nouvo pwojè ou.
- Pèfòmans sa a ouvè vwayaj nan mond senkyèm "sezon Ris nan 21yèm syèk la" nan Pari. Sa a se brainchild la nan Frè m 'Andris, li "pwoteje" pwojè sa a pou plizyè ane. Nan pwodiksyon an, nou itilize peyizaj la nan Natalia Goncharova, ki moun ki te deja wè anvan. Klas Mizik Roman Corsakov. Mwen jwe wòl nan Shamakhan Rèn. Li te tounen soti tankou yon kalite opera fizyon ak balè, mwen si ke li te ap tann pou yon siksè san parèy.
- Ou te demontre talan sansasyonèl ou nan balè atizay pou anpil ane, kounye a te montre segondè ladrès gastronomik. Men, li la pa gen okenn sekrè ki balerin a ak pè etènèl yo pral tou refè ak franse Gastronomie - bagay sa yo yo konplètman enkonpatib. Ki sa ki atire ou cuisine franse?
- Se jis nan cuisine franse gen konbinezon siksè nan sasyete ekskiz ak absans nan kalori nesesè. Mwen renmen ke lè ou leve paske nan tab la, Lè sa a, pa gen okenn santiman ke ou se parese, li se fasil grangou, ak sa a se jis sa balerin a bezwen. Pou moun ki nan pwofesyon mwen, bagay ki pi enpòtan se tankou idrat kabòn anpil ke posib, se konsa kèk desè limyè ki pi byen adapte, pou egzanp, yon zile k ap flote. Malerezman, li pa kwit nan kay la, men joli nan plis pou ale pou délikatès pi renmen ou nan brikabrak restoran franse.
- Mwen vrèman vle konnen plis bagay sou nouvo liv "liepa metòd ou a. Filozofi nan kò a. " Ki sa ki li ak pou ki moun ki ekri?
"Moun ki te resevwa nan men yo nan liv sa a, yo te di m ':" Yo pa t' kapab sispann, jouk yo rive nan fen a, ak Lè sa mari m 'pran l', li tou yo te kòmanse li. " Epi li te espesyalman bèl pou mwen. Pwobableman, yo pral liv sa a ap fèt sitou nan men fi, men li pral gwo si yo li li l 'ak moun. Mwen pa yon otè senp, ki te travay sou li pou yon tan trè lontan, sou kat ane yo. Nan lòt men an, li se tcheke, epi li se soti nan tan. Yon jou patnè mwen te vin vizite m ', epi mwen te pandan yon konvèsasyon, se konsa yo pa gaspiye tan, yo te kòmanse fè jimnastik, ki te envante nan fanmi nou yo. Sa a se "metòd la liepa" kreye pa Papa a. Patnè mwen te renmen egzèsis sa yo, epi li pwopoze pou fè yon jimnastik pouvwa pou klas nan estidyo nou an.
Ilze Liepa: "Jimnastik chak jou nan fanmi nou te obligatwa." .
- Ki sa ki metòd la?
- Papa nou, lè nou te jèn timoun, pa t 'mete baryè ki genyen ant balè gwo l', li anfans nou an, epi nou reyalize ke pwofesyon an nan dansè a ak travay sou tèt yo pa fini ak yon sal balè. Youn filozòf lès te di ke yon sèl etap nan monastics soti nan zolenpik yo. Persistence ak dezi pou yo ale nan objektif la ouvè rejyon an nan lavi espirityèl. Paske ou bezwen devlope tèt ou tout tan tout tan an epi reflechi sou ki jan yo reyalize pi bon rezilta.
Se konsa, Jimnastik chak jou parèt nan fanmi nou, san yo pa ki mwen pa kapab egziste ankò. Se konsa, papa m 'te fè, li nan chak jou, nan adisyon a repetisyon nan sal la, te angaje nan adisyon. Sa a se sistèm fòmasyon montre pou nenpòt ki nivo. Sa a se yon fason a nan yon vi ansante pou nenpòt moun ki, pa menm dedye a espò a nan yon moun. Metòd sa a mwen rele "elikoptè a", li se egzèsis trè senp epi yo yo efikas. Yo se konprann, aksesib a chak moun. Natirèlman, yo trè enpòtan pou fanm ki vle toujou rete mens, sere boulon ak jèn.
- Itilze, ak ki jan ou evalye fanm modèn? Èske ou panse yo pi pafè?
"Ou konnen, nan nenpòt ki foul moun ou ka toujou kalkile yon ti fi balè pa ki jan li deplase, ki sa ki pwèstans li. Dwe kò a ap pote moute, li la tankou kapasite nan sèvi ak yon fouchèt ak yon kouto. Ak anpil fanm rad kout jip mini, san yo pa reflechi sou ki jan ridikil yo gade yo. Ki jan komik sanble sou jenou semi-konn kwit nan fou, ak yon tounen sutowe. Mwen renmen fanm anpil ak senpatize avèk yo. Mwen pa sonje ki te ekri li, men mwen pa ka dakò ak sa: "Dapre ki jan fanm konpòte, nou ka jije eta a espirityèl nan sosyete a." Ak pi fò nan fanm nou yo pa menm gen yon demach limyè ak amoni. Sutuly vire, sou favè ak favè, mwen pa pale nan tout.
Ilze Liepa: "Bagay pwensipal lan se mete travay la ak chak jou fè efò pou pèfeksyon." Foto: Vladimir Chistyakov.
- Ki jan fè li pou ke favè Bondye a, favè, amoni parèt? Ede fanm ki gen konsèy pwofesyonèl yo.
- Nou tout nan lanati trè parese. Kòm mwen vle di: "Li pa nesesè fè chak jou nan tout." Men, Ay, mwen pa ka di sa a, espesyalman jodi a, lè pa gen okenn moun ki pa ta gen pwoblèm ak kolòn vètebral la. Men, si misk yo pa sèvi ak yo, yo pèdi pwopriyete yo. Misk ki responsab pou pwèstans yo patikilyèman febli. Mouvman se delivre yo. Mouvman se nesesè yo prezève sante, men tou pou lespri nou an, efò sa yo ke nou envesti sou kò parese ak vakabon nou an ka pote fwi grasyeuz. Peye atansyon sou ki jan ti fi angaje nan balè yo trè diferan de kamarad klas yo. Grace nan tout bagay. Atis yo nan balè a, ki moun ki siviv anivèsè a 35th, gade tankou ti gason ak tifi, men yo toujou kontinye fè. Poukisa? Paske charj yo chak jou "lansman" tout pwosesis metabolik nan kò a.
- Èske ou gen kèk rejim alimantè espesyal pase ki ou gade konsa entelijan? Èske ou ka pataje sekrè?
- Pèsonèlman, mwen, sou men nan yon sèl, advèsè a nan aspirasyon fanm nan a kapab bay kopi imaj soti nan magazin nan briyan. Yo, epi sou lòt men an, mwen se yon advèsè nan kò grès ak rete soude vant. Mwen ka enkontèstableman rekonèt, k ap travay sou kò mwen an yon ti fi oswa ou pa. Anpil rejim alimantè pote nan mens, men kò a vin tounen yon flask. Si ou konbine chay la nan metòd mwen an ak rejim alimantè a, ki mwen te kanpe deyò pou anpil ane, kò a pral sere boulon.
Se konsa ,: yo kòmanse avèk yo, ou bezwen jwenn fòs la yo refize dous! Rezilta a pral sansasyonèl. Yon semèn ou ka Reyajiste de kilogram nan yon fwa. Eseye diminye konsomasyon pen, pòmdetè, diri rafine ak mayi. Mwen te aprann fwomaj, sosis oswa kavya yo manje san yo pa pen, ak yon moso nan konkonb oswa yon fèy papye nan sòs salad. Soti nan ji nan pakè ak soda, refize tou. Pa refize tèt li nan yon vè bon diven wouj, men yo di "orevwa" cocktèl ak likeur. Mwen eseye bwè vèt te, kafe san kafeyin ak anpil renmen perfusion èrbal: kamomiy ak sitwon tranche, rosehip. Li se fè erè ki fè nou kwè ke si gen kèk fwi, ou ka pèdi pwa, jis fwi yo pa inofansif nan batay la kont ki twò gwo. Li se mal fini manje midi oswa dine. Pwa itil, lantiy, espageti soti nan koryas farin frans fanm k'ap pile. Ou ka manje pwason, vyann bèt volay. Ze mwen manje pa souvan, men pafwa mwen fè yon omlèt ak tomat. Bon pou yogourt rejim alimantè ak fwomaj kotaj. Ou bezwen manje nan pòsyon ti yo epi yo dwe atantif, pa pèmèt menm devyasyon yo mwendr se trè enpòtan.
Nan travay la sou kò ou, bagay la prensipal se yo mete yon travay ak chak jou fè efò pou pèfeksyon.