Kraze nan relasyon se toujou yon evènman ki fè mal, konsekans yo nan yo ki anpil pito nwaye soti ak yon nouvo sendika renmen, men li se pi souvan pwononse. Sikològ rekòmande pou pran yon tan renmen-soti, epi nou jwenn konnen poukisa.
"Non" sot pase yo
Li enpòtan ke ou konprann ke sèks ak ansyen an apre santiman ou kalme, pa pral pote soulajman, epi ou jis pa ka kominike tankou anvan, tou senpleman pa refize yon koneksyon emosyonèl. Si ou te vini nan rezoud relasyon sa yo, bay moute nenpòt kontak ak ansyen an, pa gen pwoblèm ki jan ou jistifye sa a "zanmitay" sèks. Jwenn fòs yo baskile paj sa a nan lavi ou ak retabli vitalite la pou roman an kap vini an.
Reyalize sa ou atann de dat yo
Menm si ase tan pase epi ou santi ou pare pou relasyon nouvo, analize sa ki erè ou te dènye fwa (oswa fwa) lè ou te fè erè nan yon moun. Petèt ou subkonsyan chwazi pa moun patnè ki ta renmen, oswa swiv opinyon an nan zanmi ak fanmi, evalye yon patnè potansyèl pou relasyon ki dire lontan ak je yo. Pandan ke ou yo gratis, konprann ki sa ou reyèlman bezwen.
Pran tan sou tèt ou
Foto: www.unsplash.com.
Aprann koute sèlman nan tèt ou
Kòm nou grandi leve, li jwenn eksperyans, nou souvan kòmanse adopte opinyon yo ak konpòtman nan lòt moun, ki pa ka kowenside ak dezi pwòp nou yo. Li espesyalman dezagreyab lè opinyon piblik afekte chwa pou yo lavi satelit. Sonje ke ou pral gen yo viv ak moun sa a ou pral gen, epi yo pa mennaj ou, ki nan reyinyon an jeneral pouse ou anba tab la, eksprime mekontantman ou ak patnè ou. Koute sèlman tèt ou.
Dwe louvri nouvo
Lè yo gen kèk sijè toujou ap okipe pa panse nou, se aplikasyon li reta pou yon tan long. Paradoksal, men reyalite a. Eseye chanje nan yon bagay nouvo, pou egzanp, enskri, finalman, kou yo pou ki ou pa t 'gen tan anvan, oswa jwenn yon plezi nouvo. Objektif nou se chanje konsantre nan atansyon. Sepandan, toujou dwe prepare pou reyinyon nouvo, pa refize date epi ou pral wè ke "" ou "ap jwenn ou tèt ou.