Ekspè Larisa Kudryavtseva - Pwofesè sou vokal pòp, chantè, ki an tèt lekòl la nan vokal la pòp, nan mitan elèv yo nan ki chantè Cyril Aniseev, aktè Andrei Sokolov, Olesya Zheleznyak ak lòt moun, chita pale sou benefis nan chante pou figi ak sante.
"Klas vokal ka konpare ak espò, paske li se yon gwo chaj pou kò a. Epitou, espò travay nan peyi Etazini Serangeon - òmòn nan kontantman. Nan klas la nan chan, pa sèlman offres yo patisipe, men tou, misk anpil. Lè yon moun kòmanse chante, Ouverture vire sou nan travay, misk yo nan vant ak misk tounen. Soti nan konbyen lajan moun ka posede sa yo misk epi kenbe yo nan tansyon an dwa, vwa l 'depann. Pandan klas, gen aktyèlman ponpe laprès la, epi, espesyalman nan vokalist inisyasyon, misk yo nan vant la ak tounen lakay ou yo malad anpil. Pita, lè yon moun deja ponpe moute misk sa yo ak aprann yo chante, chante tou senpleman sipòte kondisyon yo nan yon ton.
Pandan egzèsis yo vokal, souf la rive plis aktivman pase nan lavi òdinè, ak olye ekzajere, an koneksyon avèk sa a, poumon yo ap aktivman ayere ak sikilasyon san ap amelyore. San anrichi ak oksijèn, ak tout travay la nan kò a aktive. Tout bagay sa a akselere metabolis la, epi li se li te ye ke pou bon byennèt fizik ak yon figi mens enpòtan. Lè gen yon anpil nan oksijèn nan san an, Lè sa a, tout kò a travay pi byen. Sou vokal la ou pa pral sèlman kapab amelyore sikilasyon san, nòmalize travay la nan kè a epi redwi tansyon, ou devlope poumon ak ogmante iminite a an jeneral. Aktivite a nan sèvo a ak memwa amelyore, krent se redwi. Lè ou chante, se batman kè a yon ti kras redwi, ak tansyon an diminye, ki bay yon santiman nan amoni entèn ak trankilite. Tout elèv mwen te di ke apre klas yo te santi mare nan fòs espirityèl ak fizik.
Lè yon moun chante, se sèlman yon pati nan son an soti, pi fò nan li rete andedan kò a, se konsa ke gen yon kalite masaj ògàn: mou ak pwòp. Ki sa ki nesesè. Li favorableman afekte misk yo nan kè a, ranfòse mi yo ki nan veso yo, ede anpeche anjin. "