Omwen yon fwa nan lavi, chak nan nou koute istwa a, kòm zanmi l 'te kraze kè a nan moun li renmen anpil, oswa te vin tounen yon temwen nan eskandal lan nan yon koup nan yon plas piblik. Poukisa yo se kèk toujou ap dispit ak separe ak pwa yo, ak lòt moun yo jwenn yon moun ki apwopriye nan jis yon koup la tantativ? Pa gen okenn rechèch syantifik sou sijè sa a, se konsa li rete diskite sèlman nan kad sikoloji. Ekri nan kòmantè yo si ou dakò ak pozisyon nou an oswa ki gen yon opinyon diferan.
Sispann konfòtab
Pwoblèm nan prensipal nan ti fi bay manti nan yon moun vle fè ajiste moun nan renmen anpil. Li ekri ke li vle rankontre avèk ou nan aswè a, èske ou te deja dakò sou dine ak yon zanmi? Pa oze pou avanse pou pi li nan background nan: Se konsa, nèg la ap kite, ak pèdi mennaj ou. An plas an premye ou dwe gen enterè pwòp ou a, tankou l '- pwòp yo, men se sèlman Lè sa a, komen. Si ou toujou ap touye bèt pou touye pou plan yo pou dedomajman pou la nan reyinyon yo, nan fen a, ou pral rete nan depresyon an kase - ou pa pral bati yon karyè, ou pa pral jwenn zanmi pwòch, men ou pral dejwe nonm lan ak konpayi l 'yo. Estimile yon sèl ou renmen konbine plan endividyèl ou a ak komen. Pou egzanp, ou ka chita ansanm ak travay, olye pou yo gade initil nan seri a kap vini an, oswa ale ansanm nan antrennman nan jimnastik la.
Pase yon tan jwenti ak benefis
Renmen aparans ou
Bliye fraz yo tipik soti nan fim sa yo tankou "pa gade m ', mwen pa pentire" oswa "li lè yo chita sou yon rejim alimantè." Se sèlman ou deside ki jan ou vle gade, pa konpayon ou, manman, ak nenpòt moun ki! Si ou konprann ke ou se alèz nan pwa sa a oswa ak sa a koulè nan cheve a, ale ak chanje tout bagay ki pa kostim. Yon moun ki renmen pa pral lide wont ou pou yon desizyon pèsonèl. Wi, ak klere nan nan je soti nan refleksyon pwòp li yo nan glas la pral fè menm plis santi santiman yo pou ou. Plis nan ou renmen tèt ou, renmen an plis ou - tout bagay se senp!
Kòmanse apresye tan lib ou.
Chak moun dwe gen tan pèsonèl ak espas. Li klè ke se pa tout moun kapab peye achte yon apatman ak chanm plizyè anba biwo pèsonèl, twalèt separe ak chanm abiye. Men, ou ka toujou jwenn yon pwodiksyon gen tan yo dwe pou kont li avèk panse ou ak zafè. Si ou pa viv ansanm, pa prese monte: ou pral souvan gen yon nèg lwen, men kay la ap toujou gen yon nich brikabrak, kote ou ka detann nan anviwònman an nan lòt moun ak konsantre sou travay ou. Men, si w ap viv ansanm, pa janm anpeche l 'pou yo ale nan ale nan zanmi, se pou l' kite, oswa menm kite pou vwayaje separe. Tanporè separe afekte ou ak l 'la.
Deplase bagay pi renmen ou
Jwenn yon plezi ki pral pase ou epi bay enèji vital. Li kapab tou de espò ak desen, chante oswa bòdi soti nan ajil. Eseye bagay diferan, men asire w ke ou reyalize objektif ou - jwenn sa a biznis. Kwè li, li enpòtan! Lè w fè yo, ou pral distrè soti nan peze pwoblèm, devlope ak manje pozitif. Apre sesyon sa yo nan nèg la, ou pral retounen nan yon santiman gwo. Epi yo pa yon pozitif nan relasyon solid?
Gade nan kwen yo fè nwa nan nanm li
Pa silans lè gen yon bagay pou di
Li pa konnen ki moun ki te vin otè a nan mit la, tankou si moun yo an silans epi yo pa bezwen konvèsasyon. Nan chak moun chita yon ti gason ti kras ak istwa pwòp tèt li - tou de kè kontan ak tris. Ou pa ta dwe pran sou wòl nan yon sikològ ak rezoud pwoblèm li, men ou ka toujou koute ak sipò. Lè ou tèt ou pote plent sou jou pi renmen ou oswa yon kont ak yon zanmi, mande l 'ki jan li santi l? Ou dwe aprann senpati: yo wè lè li se fache, ap eseye ede fè fas ak pwoblèm nan, si li vle louvri ou. Nan sa a echanj mityèl nan enèji, ou aprann konprann youn ak lòt epi jwenn kle yo nan pòt yo fèmen. Èske w gen bati konfyans, ou bay tèt ou ak yon patnè serye - premye nan tout, ak Lè sa yon lover. Dakò?