Nou ogmante ou pwòp tèt ou-menm

Anonim

Mank de konfyans nan tèt yo parèt nan timoun piti. Li konnen ke timoun nan teste mond lan deyò sou yon repons. Li kraze jwèt la ak ap tann pou reyaksyon an nan paran yo, fè desen an ak presipit yo montre paran li, vle wè sa ki enpresyon a sou yo pwodui travay li. Nan absans la nan apwobasyon, jenn ti kabrit la ap fè eksperyans ensèten ak enkyetid, ki se ki konsistan avèk repetisyon nan regilye nan sitiyasyon sa yo. Se efè a menm bay pa paran segondè. Kòm yon rezilta, yon moun, menm posede yon anpil nan kapasite ak talan, pral toujou ap gen dout prezans yo. Ensekirite provok enkapasite a deklare enterè l ', li defann yo; Di "Non" lè mwen pa vle dakò; ankouraje sèvis; etabli kontak ak moun ki abitye ak sèks opoze a; Eseye nouvo.

Olga Romaniv

Olga Romaniv

Ki jan fè fas ak ensèten?

Travay sou sa ou konsidere plas fèb ou. Pou egzanp, ou pa sispann edite tèt mwen pou twò gwo, ki, nan opinyon ou a, anpeche w aprann jwenn konnen ak gason an ou renmen. Enskri nan gym la ak revize manje ou. Si gen twou vid ki genyen enteresan pou ou nan konesans nan travay pwoblèm, gade nan woulèt yo fòmasyon sou entènèt la, li literati ki apwopriye a. An jeneral, fè tout bagay sou ou depann.

Reveye ak chaje yon atitid bon. Travay ou se fè refleksyon ou nan glas la omwen senk konpliman ak souri. Teknik twò senp pou jwenn rezilta a? Men, eseye fè li omwen pou yon mwa. Byento atitid la maten pral gaye sou tout jounen ou e menm enfekte lòt moun.

Gade panse ou. Le pli vit ke refleksyon nan Lespri Bondye a "Mwen pa bay", "Mwen pa kapab", "Mwen pa anfòm" ak menm jan ak yo absid, imedyatman ranplase yo ak pozitif "Mwen pral fè li," "Mwen merite", "Mwen plen fòs ak kapasite" ak elatriye.

Kondwi jounal pèsonèl reyisit la. Pran règ la pour selebre merit ou nan ekri pandan jounen an. Mak chak jou omwen senk pwen, voye fo modesti. Ou pral etone plezant ki jan pwodiktif lavi ou se.

Pa konpare tèt ou ak moun ki panse ideyal la. Lè moun pa gen okenn sipò enteryè, objektif (osi lwen ke posib) lide sou kapasite yo ak opòtinite yo, yo chwazi sipò sa a nan mond lan deyò, bliye ke tout moun yo diferan. Anplis de sa, li se pi bon yo dwe pi bon pase li vin tounen yon peye lajan taks bay mòd. Detekte li fasil, jis gade ase fè yon gade nan yon moun nan mond lan nòmal ak nan paj li nan rezo sosyal. Pa toujou enpresyon a pral menm bagay la.

Li piplis