Selulit se yon siy seksyèl segondè nan fanm, se konsa sekou a karakteristik sou bounda yo ak janm ka obsève menm nan modèl mens. Si "Lalin jaden flè nan" te vin pi byen file ak pwononse, li ka pale sou prezans nan maladi andokrin. Jinekolog mare selulit ak disfonksyon ovè ak adnexite, flebologists - ak devlopman nan venn varis. Fè fas ak selulit, li nesesè yo nòmalize metabolis la, ak premye nan tout - operasyon an nan san ak sistèm lenfatik, retabli microsirculation la.
Bwè omwen yon ak yon mwatye lit dlo pi bon kalite pou chak jou. Nan estimile retire elèv la nan likid la, fè yon SIP alantou chak 20-30 minit pandan jounen an.
Limite konsomasyon sèl ak manje griye , fimen, kaskèt, sosis, mayonèz.
Anseye tèt ou souvan, men ti pòsyon . Rejim alimantè a ta dwe rich nan vyann ki pa gen anpil grès, pwason, legim, fwi.
Jete fimen. Nan fimè, cellulit devlope pi vit ak pi souvan mennen nan konplikasyon.
Kòmanse jwe espò. Li kapab randone, naje, tenis, bisiklèt, kouri.
Pran yon douch kontras. Men, ta dwe kò a jwenn aksè avèk prekosyon.
Natalia Gaidash
Natalia Gaidash, k. M., dèrmatolog, cosmetologist:
- Lè selulit, se san microcirculation detounen epi li rive nan sistèm nan lenfatik. Zòn ki afekte yo konvèti nan "marekaj la", kote se yon likid twòp akimile satire ak toksin, selil grès yo bloke soti nan tisi fibrou. Selulit se san danje sèlman nan premye etap yo premye. Sentòm sa yo yo se alèt: èdèm nan janm yo, palè a nan po a ak chanjman ki fèt nan tanperati yo, pèt sansasyon ak doulè nan zòn ki afekte nan selulit, frajilite a nan veso yo. Nan ka sa a, ou bezwen yon èd espesyalis. Sa yo konbat selulit, tout kalite masaj yo te itilize - soti nan manyèl nan metòd pyès ki nan konpitè, tankou LPG. Yon efè bon bay RF-leve ak terapi vakyòm, terapi ozòn.
Le pli vit ke ou sispann lit la epi retounen nan fason abityèl la nan lavi (Refize nan espò, manje manje danjere, lafimen) - "zoranj kale" parèt ankò.
Si ou vle fè konpetisyon ak selulit nan kay la, Lè sa a, fè masaj, evite zòn kote gen vaskilè "asterisk" ak venn pwolonje. Pa sèvi ak konpoze pou vlope ki gen pwav wouj boule. Si apre k ap aplike nenpòt konpozisyon ou santi ou boule, chalè a, doulè - imedyatman lave lwen. Pwosedi sa yo kontr, si ou gen pwoblèm ak presyon, maladi kadyovaskilè, règ oswa ou ka ansent.