Pwent soti nan chef la. Li se posib yo mare vyann lan mens pa sèlman pa pen. Si yo pa t 'nan men, se sa ki, plizyè lòt fason. Pou egzanp, 30 minit anvan ou kwit manje, ou ka retire mens frijidè. Frèt la pral ranmase li, kòm li ta dwe. Oswa itilize pòmdetè lanmidon.
Ou pral bezwen:
- mens poul - 300 gram;
- Bulgarian Pepper - 1 PC;
- Melanje nan sòs salad - 1 pake;
- Cashew - 30 gram;
- Ginger rasin - 10 gram;
- Lay - 1 dan;
- Sezam - 1 ti kiyè;
- pen BANDCRUMBS - 30 g;
- Soy sòs - 30 ml;
- lacho - 1 PC;
- Siwo myèl - 20 gram;
- Lèt - 50 ml.
Kwit manje tan - 20-25 minit.
Chofe fou a 200 degre. Nan bòl an gwo twou san fon melanje filange, lèt, ti biskwit, wowoli. Fine lay ak jenjanm epi ajoute nan filange a. Sove, pwav. Woule voye boul yo ak yon zanmann. Mete voye boul yo sou fèy la boulanjri ak kwit 15-20 minit. nan yon tanperati 200 gr. Pare polfèt yon ti kras fre 5-7 min. Soti nan sòs salad cho pollips ap kòmanse.
Nan yon bòl fon, niche ji Lyme. Ajoute sòs soya ak siwo myèl. Pwav koupe abitrèman. Mete leti, pwav, pollept, kajou sou plak la. Vide sòs la. Sèvi sòs salad ak cho oswa frèt.