5 pwodwi pou fò memwa

Anonim

Nimewo pwodwi 1.

Nwa yo se moun rich nan microelements ki nesesè pou travay la pi byen nan òganis lan tout antye, ak sèvo a an patikilye. Yo se ase yo manje yon ti sou la men pou chak jou. By wout la yo, yo se grangou parfe janm mouri. Ede amelyore memwa ak grenn joumou.

Walnut se menm jan ak sèvo a

Walnut se menm jan ak sèvo a

Pixabay.com.

Nimewo pwodwi 2.

Pwason gen fosfò, ki se tou senpleman nesesè pou prevansyon de maladi alzayme la. Nutrisyonist konseye w ap chwazi varyete ki ba-grès. Nan sèvo a bezwen pa mwens regilye ak itil nitrisyon pase vant lan.

Pwason bay fosfò

Pwason bay fosfò

Pixabay.com.

Nimewo pwodwi 3.

Epina se pa pi bon gou a, ak Se poutèt sa pa yon pwodwi komen, men pou gremesi - li se trè itil. Doktè rekòmande regilyèman konsome legim vèt, yo amelyore reyaksyon an.

Fè yon epina smoothie

Fè yon epina smoothie

Pixabay.com.

Nimewo pwodwi 4.

Anvan rezoud yon travay enpòtan, manje yon pòm. Ou pral ede sèvo a "Digest" enfòmasyon yo te resevwa. Petèt pandan goute a, ou pral bay tèt ou a pran yon solisyon ki pa estanda.

Apple pral ede konsantre

Apple pral ede konsantre

Pixabay.com.

Nimewo pwodwi 5.

Dapre syantis, si ou ajoute ji grenad, ba la ak timerik nan bwason, ou ka evite gaga demans.

Bwè bwason itil

Bwè bwason itil

Pixabay.com.

Li piplis