Julia Pankratova: "Komunikacija je glavni luksuz"

Anonim

- Julia, imaš li puno slobodnog vremena?

- Praktično ne, kao i sve radne žene. Ali to je normalno. Čudan paradoks: Kada slobodno vrijeme postaje sve više, odmah se pretvara u ne vrlo slobodan, odmah ispunjen poslovima.

- Što više volite raditi tijekom tih trenutaka?

- sve standardne - čitanje, filmove, kazalište. Komunicirajte s djetetom i nedavno - kuhajte.

- A u vašem dnevnom rasporedu možete izrezati neke besplatne minute?

- s poteškoćama. Ali uvijek bi trebalo biti vremena za "čitanje za noć djeteta". Stoga pokušavam sve što je brže moguće, ograničiti vrijeme na društvenim mrežama i prilagoditi sve oko sebe.

- Ako razmislite o svom uobičajenom radnom danu: koliko vremena morate spavati, svoju voljenu osobu, kćer, u odnosu na prijatelje?

- Sleep - 6-7 sati, za sebe - sat, od snage dvoje, na kćeri - dva sata, iako pokušavam povećati tu brojku cijelo vrijeme. Sve ostalo je posao. Sada - preko informacija show "slobodno vrijeme".

- Većina mama s poteškoćama kombinira rad, brigu za djecu, domaće nevolje. Kako se to događa?

- Nemam tajne. Također jedva kombiniram sve. Ali u posljednje vrijeme pokušavam delegirati neke stvari - domaćica se nosi s domaćom zadaćom, večera je ponekad lakše uzeti u restoranu "za uklanjanje" ...

- Većina nas ne znamo kako se opustiti, znate li kako?

"Odmorite se ako se shvatim bilo koju aktivnost koja me u potpunosti hvata." To može biti elementarno zanimljivo čitanje, a možda - lekcije plivanja. Glavna stvar je imati vremena za razmišljanje o poslu.

- Po vašem mišljenju, kako pravilno raspolagati slobodno vrijeme?

- Pokušajte ga potrošiti s pravim ljudima. Komunikacija je glavni luksuz.

Čitaj više