Pečene jabuke sadrže vrlo koristan pektin i masu elemenata u tragovima, također se smatra da su vrlo korisni za one koji imaju povišeni kolesterol.
Ako nema vremena ili pećnice, mi koristimo mikrovalnu pećnicu.
Dakle, uzimamo jabuke (jedan po jedan za dio), pažljivo izrezati jezgru, ali ne do kraja, izvadimo sadržaj, stavi rupe u rupu, grožđice, natočili vrh s medom ili džemom. Ako to nije, možete samo izliti šećer. Za 30 minuta ili u mikrovalnoj pećnici smo zaustavili prethodno zagrijanu pećnicu (180 stupnjeva) ili u mikrovalnoj pećnici. Ovisno o raznim jabukama, možda ćete morati dodati nekoliko minuta u mikrovalnoj pećnici.
Koristimo i mi služimo: možete posuti vanilije u prahu ili cimet, sipati konjak ili likerac, ukrasiti bobice od džema ili još uvijek toplo na sladoled loptu.
Koje su pečene jabuke?
Jabuke sadrže pektin. Osobito puno toga u pečenim jabukama. Prilikom probavljanja hrane, pektin tvori spojeve s toksinima, soli teških metala i radionuklida, koji se, ne usisavaju u sluznu membranu gastrointestinalnog trakta, izvedeni su iz tijela. U crijevu, pektinske tvari pomaknu pH njegovog medija na kiseljniju stranu, dok su izvedeni baktericidni učinci na patogene bakterije.
Ostali recepti za naš kuhar pogled na Facebook stranicu.