Svetlana Surganova: "Tijelo se ne može zanemariti"

Anonim

Imam 45 godina, imam genetsku tendenciju da se završi - iz medicinskih razloga sam sjedio na hormonskim lijekovima već dugi niz godina, - i samo se držim u okviru. Inače bi sada vidjeli druge oblike i možda još jedan sadržaj. Ovo je elementarna samodisciplina. Skulili ste se. Ne zahvaćam se u sustavno sportu. Ali jako volim stolni tenis. Općenito volim pokretne igre. Volim badminton, bicikl, planinski i cross-country skijanje. Pokret je život, ne kaže uzalud.

Cijeli moj život je čvrsta borba sa strahom. Radim sve suprotno. Ali razumijem što je potrebno, inače neće, inače će sve biti loše. Morate pobijediti taj strah. I strah pomaže poraziti osjećaj nespretnosti. Nekako nespretan, vidite? .. to je zastrašujuće, ali nespretno se boji.

Tijelo je hram duše, ljuska u kojoj se duša ulaže, dah Božji, koji nam omogućuje da pohvalemo, stvaramo, učinimo ovaj svijet, pišem pjesme, izgradnju kuća, podizanje djece, našim rođacima i voljenim one. Tijelo se ne može zanemariti. Poštujem ga. Potrebno je za njegove prepreke, a ne otrovati i nestati.

Imam ritual s kojeg počinjem svako jutro. Ja obavljam naknadu prema Peteru Calderu ("Oko renesanse") i na kraju govorim tri puta "hvala". S dubokim pramcem. Kažem "hvala" što mi je dao ovaj dan; Za činjenicu da sada vidim ovo nebo, sunce, udišem, oko dvije ruke i noge! Tada imam zahtjev za mamu i voljenima - pitam ga da sebi zdravim svojim voljenim. A treći moj luk i drugi zahtjev je da će mi dostojati živjeti dan, dao snage, inspiraciju, riječ koju bih mogao prenijeti - i tu riječ, uključujući dovođenje neke vrste ljudi u Duha, Bogu.

Čitaj više