4 načina da biste dobili osloboditi od ljubavne ovisnosti

Anonim

Često, djevojke i žene žele pronaći svoju polovicu, vjenčajte se da joj daju srce i ruku zaljubljeni, oni žele mu i odgovornost za svoje živote i slobodu,

Nastojiš živjeti ne tvoj život, već život čovjeka ili muža. Umjesto toga, imate iluziju da je sada kada ste pronašli partnera, vaš život je konačno postao potpun. Vi sebe osjećate "cijeli" samo pored "Njega".

"Njegov" život je važan i zanimljiv, i vlastiti, kao da ne tako vrijedan, pa čak i sekundarni. "Njegovo" mišljenje je uvijek istina, pa čak i ako se ne slažete u duši, uvrijeđeni su i ljuti, nemoguće ga je izraziti. Njegovo raspoloženje i stanje koje uhvatite u to vrijeme, teče u vas, kao da je vaš par izvještajnih posuda. Bože zabranjuje: "On će" biti nezadovoljan ili ljutiti. Odmah postaje vrlo zastrašujuće i osjećate se loše i krive.

U takvim aspektima, partner se čini svemogućom figurom, što može omogućiti jedan od njegove prisutnosti ili nježnosti, ali također može biti lako lišen ove sreće, uroniti u čežnju kada nestane ili ljuti.

Čekate partnera iste stvari koje dijete treba, koji je upravo došao na ovaj svijet. Ljubav, toplina, usvajanje, tako da je pogodio i izveo vaše želje, posvetili su vam moje vrijeme i energiju. Neki dio u vama nije rastao. Gladna je prije ljubavi i zaista treba brinuti i skrb. Možda se osjećate spremni dati istu golemu ljubav partneru, postajući njegova mama. Samo ti i on, i nitko te ne treba.

Ali prije ili kasnije otkrijete da ne dobivate od svog omiljenog onoga što čekamo. Imate malo pozornosti, njegove riječi, vrijeme provedeno zajedno, dopustite mu da ga okrutno tretira i razmotri takav stav zaslužio, jer je to bio ljut. U duši, boli i uvredi, razočaranju i bijesu. Postoje mnoge rane od nesporazuma i odbacivanja. Ali vaša mlada osoba neće biti u stanju izliječiti te rane, bez obzira na to koliko ste doista željeli, kako su se davno pojavili u vašoj duši i izazvali da ste unijeli takvu vezu.

Ponekad, odnos postaje tako bolan i nezadovoljavajući da oni žele izbaciti iz njih. Ali usamljenost je zastrašujuća čak i više od boli pored partnera. Čini se da se nađete u vrlo ljuljačka ljuljačke. Onda ste u blaženstvu pored vašeg voljenog, opraštanja i zaboravljajući sve uvrede, MLEMA iz jedne od njegove prisutnosti. Onda osjetite petlju i nepotrebne, ljutite i mrzite ga, sebe i cijelo bijelo svjetlo, doslovno bolestan od čežnje i očaja. I spremni su dati sve u svijetu da ponovno dobiju novu "dozu" ljubavi, koja će ukloniti i prigušiti bolnu bol.

Izađite iz bilo koje ovisnosti, uključujući od ljubavi, ne lako. Vaša odlučnost i želja za promjenom scenarija odnosa koji koristite u svom životu vrlo su važni. I također želju za promjenom interne skripte.

Važno je prepoznati da postoji problem ljubavne ovisnosti. Ne zamišljate život bez te osobe i ne možete pobjeći od njega, čak i unatoč činjenici da vas odnos ne zadovoljava mnogo. S tim morate učiniti nešto, sam problem neće rastiti, već samo pogoršati.

Važno je podići vlastito samopoštovanje. Možda će vam trebati stručna pomoć. Ali morate prihvatiti i osjetiti činjenicu da ste dobri i vrijedni samo zato što su došli na ovaj svijet. Nisi lošiji i ne bolji od drugih ljudi. Vi ste vrijedni po vašoj jedinstvenosti i samoj činjenici vašeg postojanja, kao i svaka osoba. Da biste se osjećali sretni i puni, ne trebate drugu osobu, morate bolje znati sebe.

Važno je razraditi vještinu odrediti i braniti svoje granice, reći "ne" ako ne želite nešto, ili nešto nedopušteno. Često od straha da se odbacuje i napusti, djevojka nije riješena čak i da izgovori ovu čarobnu riječ "ne", čime se tiče da gaziš i sipaš svoje osjećaje. U isto vrijeme osjeća duboko nesretno i nerazumljivo.

Važno je biti u kontaktu s vašim osjećajima. Naučite slušati ono što vam se događa. Ne ono što se događa s vašim partnerom i onome što želi, ali svojim osjećajima, osjećajima i državama. Vi ste zasebna osoba, imate vlastite želje, osjećaje i misli. Oni vas označavaju o onome što vam je potrebno ili o tome što je loše za vas. Ako naučite prepoznati ove signale, možete se osjećati više i sretnije i ispunjeno. Trebat će vam manje tražiti podršku u drugom.

Čitaj više