Sve je dugo bilo gotovo, ali još uvijek misliš o njemu. Stare uvrede ne daju odmor - on vas stvarno ranio. Prolazeći na "vaša" mjesta, ograničavaju suze, sa sjećanjima na dane provedene zajedno, u želucu, leptira flaute. " Možda ste dugo bili u braku, sretni u drugim aspektima, ali ove uspomene ... Što ako bi sve moglo biti drugačije?
Ako više ne želite živjeti posljednji, pokvariti svoj život i odnos s beskorisnim uspomenama i napokon spremni oprostiti, shvatimo ga u glavnoj stvari: odakle je došla ova veza? I, pronalaženje njezinih korijena, tretirat ćemo uzrok, a ne učinak.
Vrijedno je prepoznati da žena čini sretnom ne onim što je čovjek pokraj nje, ali ono što postaje s njim. Vezali smo se do osjećaja sebe koji su pronašli s muškarcem.
I što je najvažnije, ono što treba učiniti je razumjeti kakav je resurs otkrio čovjeka u vama. Zapamtite vaš odnos, najtamokih sastanaka i najizražajnijih značajnih događaja za vas. Što ste onda osjećali? Što mu zahvaljujemo?
Dat ću primjer. Angelina je došla na mene zbog konzultacija, vrlo lijepe, spektakularne, uspješne mlade žene. Nedavno je napustila čovjeka, shvativši da ne želi imati zajedničku budućnost s njim. U njezinu 35, njezin bivši voljeni bio je još jedno apsolutno dijete koje nije moglo donositi odluke i odgovornost za njih. Naravno, Angelina se ne htjela povezati s takvim muškarcem, ali je nastavio da ga se cijelo vrijeme sjeća, prevrpjevajući svoje profile u društvenim mrežama svaki dan.
Tada sam je pitao ista pitanja: "Što ste bili u tom odnosu?", "Što ste znali za sebe?"
I rekla je: "Svi roditelji iz djetinjstva kultivirali su hrabrošću, odlučnost, voljne kvalitete u meni. Nikad me nije hvalio za ono što mogu biti nježno i brižno. I samo s njim mogao sam otkriti te kvalitete za 100%. U određenoj je mjeri postao mama - ljubavi, naravno, host, spreman za uspon i žaljenje. I volim biti takav osjećaj osjetljivog, ženstvenog i domaćina. "
Definiramo sljedeći korak, kao inače u vašem životu, možete li implementirati ovaj resurs? Angelina je odlučila da može utjeloviti sve te kvalitete i bez čovjeka koji nije bio prikladan za nju. Može biti više razumijevanja i brige sa zaposlenicima, roditeljima i, što je najvažnije, sa sobom.
Nekoliko dana kasnije, Angelina mi je napisala da je potpuno prestao sjetiti se bivšeg, osjeća nadahnut i pune sile, i čini se da nikada nije pretrpio tu prigodu.
Dakle, da ćemo formulirati algoritam:
- Zapamtite najznačajnije trenutke vašeg odnosa i odgovorite na pitanje: Što ste znali o sebi što postanete s ovim čovjekom? Možda ste osjetili našu seksualnost ili pravo da budem prihvaćena svakako, ili vaša jedinstvenost i talent ...
- Razmislite, kako inače utjelovljujete ove države u životu?
- Sebe!
Sve najvažnije bogatstvo i resurse su samo u vama. Nakon što je naučio shvatiti ih bez obvezujućeg za drugu osobu, postat ćete samodostatni i stoga ćete dobiti priliku za pravu ljubav - ne žrtveni i ovisni, ali zreli i ojačavaju vas oboje.