Danas je teško zamisliti punopravni život bez komunikacije. Komunikacijske vještine su nevjerojatno cijenjene na poslu, omogućuju vam da uspostavite osobni život i stvarate prijatelje. Međutim, najčešće je to želja da se dobije viši položaj ili naučiti pregovarati čini nas da se primjenjuju na psihologe i pohađaju sve vrste treninga. Ali kako naučiti komunicirati bez napetosti sebe? Mi ćemo reći.
Nemojte izbjegavati komunikaciju
Vrlo često, osoba koja prelazi preko sebe, kada je potrebno ući u dijalog s nekim, pokušava izbjeći situacije u kojima će se morati više nadvladati. Promijenite pristup. Ako vi, na primjer, vidite prijatelja koji se slučajno susrećete na ulici, ne pokušavajte se okretati na drugi način, pozdravite, ako to učinite, napravite razgovor. Počevši od malih koraka, uskoro ćete prestati doživjeti nelagodu iz bilo kakve komunikacije.
Ne dopustite da se učitate s negativnim
Glavni dio problema prilikom komunikacije se sastoji zbog našeg raspoloženja. Pretpostavimo da znamo da je osoba s kojom je razgovor nevjerojatno dosadan, ali morate razgovarati s njim važno pitanje. Vi se unaprijed unaprijed programirate za dosadan razgovor, koji se u biti tako okreće, umjesto toga, pokušajte kontrolirati ruke. Znajući što teme razgovarati s vašim protivnikom, početi razgovor prvo raspravljati o samo važnim trenucima i prevesti razgovor na ugodniji kanal, koji bi bilo lijepo za oboje, ne dajući sugovornika da ode na negativne teme.
Nemojte se bojati biti inicijator razgovora
FOTO: www.unsplash.com.
Započnite razgovor
Izvrsna vježba za poboljšanje samopouzdanja - prvo razgovarati s čovjekom. Prvo, bit će vrlo teško zbog straha biti odbijen, ali više ćete dobiti pozitivan odgovor od sudionika razgovora s vama, viši ćete samopoštovanje će biti. Međutim, također vrijedi razmotriti raspoloženje vašeg potencijalnog sugovornika: ako vidite da osoba nije konfigurirana za komunikaciju, pričekajte prikladan slučaj.
Formalnost nije uvijek relevantna
Da, kada provodite važne pregovore, morate se pridržavati određene udaljenosti, ali u drugim situacijama suhoće vaših pitanja i odgovora samo da biste prisilili sugovornik da napreduju i izgubite interes za razgovor s vama. Nema potrebe. Pokušajte se opustiti, možete se čak i šaliti, i što je najvažnije, odabrati teme za razgovor koji ćete uživati oboje, jer ne postoji lošiji od sugovornika, koji govori samo o sebi i svojim problemima.
Razviti umjetnički
Uključujući videozapise s popularnim blogom ili razgovorom s poznatom osobom koja voli milijune, vjerojatno ste primijetili poseban igrač ponašanja ovog karaktera. Dosadna osoba koja ima razgovor o jednoj bilješci, ne gestikulirajući, jednostavno ne može uspjeti u publici. Pokušajte provesti svoj test: Pronađite video u mreži s osobom koju ste zainteresirani, osoba s kojom se divite i vidite nekoliko njegovih razgovora, gdje nije u ulozi, ali govori o sebi. Pokušajte shvatiti što je tajna takvog uspjeha, jer svaka popularna osoba zna kako staviti ljude. Vaš zadatak je pronaći što pomaže osobi da privuče nove gledatelje i pokušati koristiti ovaj način u komunikaciji s drugim ljudima.