Nakon pedeset, mnoge žene nude "drugo disanje": djeca su odrastala, sada možete ponovno posvetiti većinu vremena za sebe, i stoga nije sve glatko prije nego što nije glatko. Međutim, u prilično zrelu dob, intim ima vlastitu specifičnost, a najčešće ne u korist žene. Poznato je da zasićeni seksualni život produži mladost tijela i duše, pa što bi trebalo biti učinjeno ako dobi počinje negativno utjecati na intiman život? Pokušali smo shvatiti.
Seks nakon menopauze
Ženski libido je u velikoj mjeri ovisan o hormonalnoj pozadini, i stoga s obzirom na starost neljubilno želja ne dolazi na ne, i to je razlog zašto:
- Tijelo je obnovljeno. Nakon menopauze, tijelo ne namjerava potrošiti resurse na reprodukcijskoj funkciji, pa se smanjuje razina genitalnih hormona, a s njima se smanjuje uzrok atrakcije.
- Promjene fiziologije. Razrijeđivanje zidova vagine i njezina suhoća želimo seks više neugodni proces. Orgazam nije tako svijetao zbog smanjenja tona vagine. Žena počinje činiti da se seks više ne isplati izdržati neugodne osjećaje.
- gubitak energije. Nakon pedeset, u pravilu, kronične bolesti su pogoršane, koje se mijenjaju seks gotovo ne manje ne samo u popisu potrebnih slučajeva za taj dan: slažu se, dali se dalini zglobovi ili pad tlaka neće se moći usredotočiti na blizinu partnera.
Izrežite više vremena s partnerom
FOTO: www.unsplash.com.
Postoji li dobar seks nakon menopauze?
Naravno. Fiziološke poteškoće koje doživite prije ili tijekom seksa su vrlo riješeni, ali za to je potrebno dobiti konzultacije stručnjaka, prije svega - ginekologa. Međutim, u svakom slučaju, trebali biste se pridržavati sljedećih pravila:
- više aktivnosti. Menopauza - nije razlog za zatvaranje u sebi. Pronađite hobije koje podrazumijevaju aktivnosti, na primjer, daju jogu, pilates ili početi posjetiti bazen. Nemojte odbiti kulturne prodaje s prijateljima, jer dobro raspoloženje izravno utječe na cjelokupno stanje tijela. Povrat na loše navike - Seks, pušenje i alkohol loše "U bilo kojoj dobi.
- Samouvjerenost. Ako ste neugodni ili želite razgovarati s partnerom nekih trenutaka povezanih s poboljšanjem seksualnog života, slobodno razgovarajte s njim. Objasnite da vam se sviđa i što čovjek treba obratiti pozornost na vas da doživite što je moguće više nelagode tijekom blizine.
- Nemojte izgubiti romantičnost. Čini se da je atmosfera za seks treba stvoriti dok ste još mladi s partnerom. Zapravo, pravi stav je pola uspjeha u seksu.