Samopožrtvovanje je dugo prestalo biti dobre kvalitete. U suvremenom svijetu, sposobnost obrane svojih interesa za obranu svojih interesa i pomoći ljudima da se neovisno bave problemima. Čim prestanete pokupiti vlastite stvari, život odmah postaje lakši: imate energiju i vrijeme za provedbu vlastitih planova. Objašnjava zašto biti urota i mekani čovjek sada se smatra lošim.
Ne gubite energiju na stražnji
Jedina osoba za koju bi trebala odgoditi vlastite planove je vaše dijete u prve tri godine nakon rođenja kada je stvarno potreban snažan roditeljski ramena. Radi njezina muža, djevojke, kolege i druge žrtve za snove i ciljeve su nemoguće - samo dovoljno ljudi ne zahtijevaju to. Shvatite da svaki dan imate samo 24 sata da se približite svojim ciljevima - je li vrijedno provoditi vrijeme za beskorisne razgovore o bivšoj prijateljici ili dosadnom muževom kolegi? Da, važno je za ljude kad slušaju, ali bolje im date prave savjete, kako se ponašati u situaciji, a ne biti prsluk za taljenje.
Često ostanite sami s vama
U našoj kulturi to je prihvaćeno da je povezan brak, ljudi postaju jedan. U međuvremenu, pretjerano jedinstvo s partnerom još nije koristio - nakon vas, prva iskra se gubi između vas. Uzmite si vremena da budete sami s vama i vaše misli: idite na vježbu u teretani, trčite u parku, idite na odmor bez tvrtke. Odvajanje od uobičajenog okruženja i posjeta sam, možete pogledati blizu i razumjeti jeste li stvarno sretni, biti rame uz rame s njima.
provodite vrijeme s korist
FOTO: UNTPLASH.COM.
Naučite reći "ne"
Ne morate pomoći roditeljima u vrtu, sjediti s djetetom starije sestre i voziti kupovinu s prijateljicom ako to ne želite. Naravno, u početku će se vaše neuspjehe percipirati kao nereda: bilo je tako zgodno sjediti na vratu i koristiti vas kao besplatnu radnu stranicu i zabavni pratilac za hodanje. Ljudi se moraju naviknuti na nošenje odgovornosti za svoje odluke, a ne premjestiti ga na druge: roditelji ne bi trebali biljeti toliko povrća kao što sami ne mogu rasti i jesti, a sestra će bolje zaposliti dadilju. Da biste se riješili sebe iz osjećaja krivnje, zapišite sve vaše poslove za tjedan dana, a zatim cijenite koliko ste vremena proveli na sebe i koliko - na vanjsko.
Ne bojte se dijeliti s ljudima
Prijateljstvo i ljubav prije lijesa neće vas usrećiti ako će njihovo trajanje osigurati vaše strpljenje. Uvijek govorite ljudima iskreno, ono što mislite o njima - ne pokušavajte postati čovjek svijeta i sprijateljiti se sa svakim brojačem. To je normalno kada s vremenom vaši interesi s voljenima su raspoređeni, a vi, bez svađe i prigovore, prestanite provoditi vrijeme jedni drugima jer ne donosi radost sastanka. Odredite kako se osjećate s osobom, samo: ako nakon sastanka osjećate uspon energije i punine, onda vam osoba odgovara, ako je slabost i razdražljivost, to znači biti dio s njim.