Čini mi se da brinem o izvedbi - to je normalno za svakog glumca, pjevača, plesača. Uzbuđenje umjetnika je potrebno, stimulira, to pokazuje da je za vas svake minute provedene na pozornici, neprocjenjivo, jer volite svoje gledatelje, volite ono što radite, bit ćete spremni otkriti dušu ispred gledatelja, ali Nemoguće je otkriti bez nemira, inače će se izgubiti iskrenost.
Uzbuđenje je značajna komponenta bilo kojeg javnog govora, glavna stvar je da se ne miješa s vama. To se upravo uči u glumačkim studijima - kako prevladati vaš strah kada stotinu sjedi u hodniku, ili čak i više, publika, a sve oči su usmjerene na vas. I morate se pokazati, morate pjevati, morate igrati - publika je došla do performansa da ne vidite kako se bojite, a zatim uživati u glumačkoj igri, iz predstave, zatim u uloge.
Mogu podijeliti svoje tajne. Prvo, morate jasno razumjeti zašto vam je potrebna. Koji je tvoj cilj? Ja glumica, dobivam zadovoljstvo od nje, bez kazališne scene ne mogu zamisliti svoj život - to su moji ciljevi, moja glavna motivacija. Možete imati potpuno različite ciljeve, ali u isto vrijeme ne manje značajno: na primjer, želim se održati u ovom poslu, znam znanstveno izvješće koje bi trebalo promijeniti moju karijeru. Čim se odlučite na ciljevima, možete se preseliti na manje "značajne" stvari, tj. Kako se primiti u ruku prije izvedbe. Postoji mnogo načina, a svaki umjetnik ima svoje: mantre, molitve, opuštajući čaj, masažu, koncentraciju.
Zapamtite, mantri i opuštajući čaj nikada ne utječu ako ste zanemarili probe. Probe, priprema za javne govore, što god bili - to je najosnovnije, što bi trebalo biti u vašem prioritetu. Sve mora biti potvrđeno, naučeno, uvježbano: kako stojite, gdje stojite, kako se morate premjestiti u kojem trenutku početi plesati.
Postoji još jedna mala tajna: hodanje po pozornici ispred velike vizualne dvorane, odaberite jednu osobu za sebe koji vam se najviše svidjelo, i raditi, pjevati, ispričajte svoj govor, dokazati farmu Teoremu samo za njega, jer govoriti Ispred jedne osobe nije tako zastrašujuće, kao i prije pune dvorane. To je takva psihološka tehnika koja uvijek djeluje, uživaju učitelje koji se mogu kucati na predavanjima i govornicima i umjetnicima.
Općenito, vjerujem da je najvažnija stvar u borbi s "strahom od scene" ljubav onoga što radite. Ako ne možete živjeti bez kreativnosti, onda imate samo jedan način - ovo je scena, ovo je gledatelj jer bez njega vas kao glumac neće biti u mogućnosti da se dogodi. Dakle, potrebno je boriti se s vašim strahovima i s iskustvom straha od javnih govora, naravno, hoće, ali ne i na početku. Stoga morate stvoriti, raditi na sebi i djelovati kroz "ne mogu" ako vaša karijera ovisi o tome.