Suhi zrak u našim domovima dovodi do činjenice da se koža počinje oguliti, pocrveni, pojavljuju se manje bore. Udobno je vlažnost zraka oko 40-65 posto. Najbolje je staviti hidratantnu vlagu ili autopraonicu u stanu. I češće može biti kod kuće mokro čišćenje. Ako ste sanjali o ribi, onda je vrijeme da ih započnete. Akvarij, poput postrojenja za sobu, čini udobnu klimu u našim apartmanima. A najlakši način da navlažite zrak je stavljanje staklenke s vodom ili razveseliti mokre ručnike ili listove.
Također treba pamtiti da je zimi bolje ne koristiti čvrsti sapun, posebno antibakterijski - vrlo se suši s kožom. Bolje je koristiti tekući ili kremasti sapun. Slijedite temperaturu vode kada se okupate ili tuš. Voda treba biti topla, udobna temperatura. Nakon tuširanja potrebno je pažljivo privući kožu, a ne trljati do suhog. U razdoblju grijanja preporuča se koristiti kozmetiku s hidratantnim učinkom na noć. Odmah nakon kupke nanesite hidratantno mlijeko na tijelo. U isto vrijeme, ne zaboravite da u popodnevnim satima do izlaza na ulicu, naprotiv, morate primijeniti zaštitnu hranjivu kremu. Isto vrijedi i za kosu. Zimi je najbolje koristiti hidratantne šampone za suhu i lomljivu kosu. Nakon što se kosa osuši, nanesite posebne hidratantne sprejeve i serume koje ne moraju ispirati.
U razdoblju grijanja preporuča se koristiti kozmetiku s hidratantnim učinkom na noć, a također ne zaboravite na maske za kosu
FOTO: Pixabay.com/ru.
Svakako slijedite način pijenja. Ako nema problema s bubrezima, onda moraju nužno piti dva ili tri litre vode dnevno. Možete piti vitamin E, koji je potreban za kožu i kosu. Ako je čista voda dosadno, uključite se u svoj jelovnik što više sočnih voća, povrća i bobica.
I ne zaboravite na maske.
Kefir maska za suhu kosu. Kefir se primjenjuje na suhu kosu. Mašeći plastični šešir na glavi, zagrizati ručnikom na vrhu. Držite pola sata, isprati topla voda.
Maska zobene kaše za masnu kosu. 2 tbsp. l. Zot pahuljice seri u brašno, ulijte ½ šalice kipuće vode. Ostavite napet 10 minuta. Ulijte 1 tbsp. l. Glicerin i 1 tsp. Med. Promiješajte, nanesite na kosu i vlasište. Držite film i ručnik. 40 minuta ispere toplu vodu.
Maska meda i maslina. 3 žlice miješanja meda s 1 žlicu maslinovog ulja. Dodajte nekoliko kapi limunovog soka. Maska se primjenjuje na ruke. Nosite pamučne rukavice i ostavite cijelu noć.
Maska za lice. 2-3 tbsp. l. Blago mješavina sira s 2-3 tbsp. l. Toplo mlijeko. Biti zbunjeni na homogenu pastu. Nanesite na lice 20 minuta. Oprati toplu vodu.