5 savjeta Kako ne patiti u proljeće od alergija

Anonim

Nedavno, broj alergija raste iz godine u godinu. Ova se bolest naziva znanošću XXI stoljeća. Cijela stvar, liječnici kažu, u lošoj ekologiji, niske kvalitete proizvoda i nasljednosti.

Proljeće za alergije nije najljepše doba godine. Od rinitisa i pola aulinoze pati, prema nekim podacima, jednu petu populaciju planeta. I, kao što se ne žali za stanovnike naše zemlje, ali Slaveni češće pate od sezonskih alergija.

Upala i svrbež sluznice nosa, osjećaj zagušenja, vodenog iscjedka, crvenih očiju, mrlje na licu, bol u grlu, osjećaj slabosti i sloma, glavobolja - sve to radost od činjenice da je "jednom u godine vrtovi cvatu. " Kako se radovati u proljeće, a ne patiti u ovom lijepo vrijeme, saznali.

Vrh broj 1.

Čudno, ljudi često zbunjuju alergije s drugim bolestima, kao što su neurodermit ili psorijaza. Stoga, prva stvar koju idemo liječniku i određujemo što je reakcija betonska. Liječnik će napraviti uzorke i može staviti točnu dijagnozu. Možda proljeće i ništa? Reakcija na cvjetanje, pelud se često može zbuniti s alergijama hrane.

Glavna stvar za razumijevanje uzroka

Glavna stvar za razumijevanje uzroka

pixabay.com.

Savjet broj 2.

Uz svu sličnost simptoma, svi organizmi su različiti. Potrebno je odabrati antihistaminski lijek koji je pogodan za vas, a ne djevojka Masha. Ako ste uspjeli točno odrediti što točno vaše tijelo reagira, možete odabrati lijek koji će smanjiti osjetljivost na ovaj alergen.

Masha tablete nisu prikladne za Dasha

Masha tablete nisu prikladne za Dasha

pixabay.com.

Savjet broj 3.

Ovo teško vrijeme će pomoći u oživljavanju dijeta. Ispravno se uklapa. Tada definitivno nećete imati dodatne probleme uzrokovane alergijskim proizvodima. Jedite više povrća i voća, pijte puno vode.

Dijeta neće povrijediti

Dijeta neće povrijediti

pixabay.com.

Vrh broj 4.

Iako toplije i dobro vrijeme i maniti idu u šetnju u najbližem parku, nažalost, to nije za vas. Pokušajte ići manje na ulici. Nekoliko tjedana godišnje dom uhićeno je vrlo moguće preživjeti. Ako to nije moguće, vraćajte se kući, hitno naletite tuš i ne zaboravite oprati glavu, radujte se u svemu čistom.

Odbaciti šetnje

Odbaciti šetnje

pixabay.com.

Alergije se preporučuju da imaju kod kuće klimatizacije i tijekom razdoblja cvatnje uopće ne otvaraju prozore.

Vrh broj 5.

Čist - zalog zdravlja. Neprestano isperite nos. Ima li soba? Mokra krpa u ruci i naprijed. Bolje ako u sobi u kojem ćete provoditi najviše vremena, zrak će biti mokar.

Češće izlazi

Češće izlazi

pixabay.com.

Čitaj više