Ovaj svijet je dizajniran poput vala. Kao u životu osobe postoje liftovi i naljepnice, kao iu prirodi postoje liftovi i naljepnice. Početak zime nije proljeće, a ništa dobro neće završiti ako stisnemo sve sokove i snagu. Pa ipak, čak iu jesen, možete živjeti i uživati u životu, i s pravom organizacijom procesa, uopće se neće osjetiti da je izvan prozora vječni sumrak.
Najbolja opcija je zaljubiti se. Kada postoji strast kada postoji oštar osjećaj, onda nećete primijetiti - prosinac u dvorištu ili ne prosinac, onda libido i tako će biti na visini. Ali netko ima ljubav, netko nema, međutim, možete pomoći s drugim načinima.
Fizičke vježbe
Sve vježbe su najučinkovitije, što dovodi do kretanja zdjelice. Bilo koje škole i smjerovi su prikladne: rotacija zdjelice, yoga, osobito dobra joga, ali ne u osnovi, tako da je ona, plesa i tako dalje. Bilo koja tjelesna aktivnost koju koristi, ali ne radi se o trčanju ili podizanju šipke, već o tome što će zasićeno tijelo s kisikom i što će prisiliti zdjelice da se pomakne. Također iznimno korisno istezanje. Pazite da ne oštetite ništa, ali zapamtite da je istezanje izuzetno korisno i čak potrebno u kontekstu od prosinca i seksualne apatije.
Zdrav stil života
Također se osjećati bolje u ovom razdoblju pomoći će pravu zdravu prehranu: to je smanjenje i napuštanje alkohola i pušenja, smanjenje potrošnje teške životinjske hrane, orijentacije u smjeru lako probavljivog vegetacijske hrane, potrošnje svega što se može odnositi u Afrodisiak. Tijelo će potrošiti manje sila za probavu i boriti se protiv učinaka štetnih proizvoda i omogućit će vam da se osjećate veselo i sretnije.
Misli pozitivno!
I na kraju, vaše misli trebaju biti upućene prema onome što je stvarno važno za vas i zaljeva. Ako nemate partnera, razmislite o tome kako to učiniti tako da se pojavi. Razmislite o tome kako bi bilo dobro imati je imati i što, možda, trebate učiniti da je on. Ako imate partnera, razmislite o tome kao seksualni objekt, razmislite o tome što, možda niste imali pravu kvalitativnu intimnost s njim, što je možda vrijedno da se organizira samo kao projekt, da ga dodijelimo, planiramo, pregovarajte s partnerom, jer je najvjerojatnije prolazi kroz isto stanje. I početi trčati energiju, početi raditi nešto učiniti sve dobro s vašim libidom, a za ovo prvo trebate zakazati nešto, morate stvoriti sliku. Ako je vaš život tako dogovoren da u svakodnevnoj rutini nema vremena za seks, onda gdje će to uzeti? To se događa da su u večernjim satima i partneri umorni, nema snage, glavna želja je da ode u krevet, a onda, naravno, neće izaći seks. U ovom slučaju, morate pregovarati s partnerom o tome kada će biti: možda ujutro ili usred noći, kada se malo odmori, ili ne prekasno navečer, kad još uvijek ima sila - odlučiti, ovisno o vašoj rutini dana. Govorim o tome da se to ne događa za nas. Ako imate intimnost u životu, to se događa po pogrešnom, naviku. Ali ako je nestala negdje, onda će na početku morati primijeniti napore da se ponovno pojave.
U različito vrijeme, energija iste osobe može biti na različitim razinama: negdje smo energičniji i optuženi, nekad - dosadni i umorni. Za jednostavnost obrazloženja, konvencionalno rješava da energija može biti na tri razine: treća osoba je najsnažnija i energična, a na prvoj razini osoba ima punu apatiju i pad. Vrijedi biti svjesno, ne čudo će biti: ako su oba partnera ujedinjena, onda je seks jednostavno nemoguć, jer ga pasivni, nitko neće povući. Ako netko ima energiju na trojci, a drugi na jedinici, nije važno, tko ima nešto, onda će svi biti dobro, oni će "izvaditi", jer postoji onaj koji je uvučen u ovo postupak. Ako su oba parovi, oboje će biti spori i nježno ulaze u taj proces. Ali ako imate partnera po jedan, onda nemojte ni potkopati ljubav igara, jer ionako ne uspije, ali će biti samo uvreda od partnera za tjeskobu i nepotpuno zadovoljstvo. Ali onda možete vidjeti zadatak u podizanju razine svoje energije i pomoći partneru da podigne razinu svoje energije. Ako ste snažno umorni, razmislite o svom životu: zašto ste toliko umorni, zašto živite da nemate vremena i truda za radost, na sebe, za ljubav. U svakom slučaju, prvo trebate spavati. Moramo učiniti punjenje, i prilično brzo ćete se vratiti u obrazac. Tri dana punjenja stvaraju čuda, ali ne biste trebali prestati raditi kasnije, a onda ćete biti još snažniji i pozitivniji sa svaki dan.