Kome od nas nakon obilne novogodišnje odgojice nisu prisustvovali misao: možda je vrijeme za čišćenje tijela, a zatim salatom Olivier za par s haringom ispod krznenog kaputa u Jigu-Jigi plesu? Daljnji događaji se razvijaju u istom scenariju. Čovjek koji je mučio šampanjac i jela s majonezom otvara mjesta detoksikacija stručnjaka i saznaje zastrašujuće. Na primjer, naša jetra je skladište opasne toksine. Štoviše, za mnogo godina nepravednog života akumulirali su u crijevima, a tamo predstavljaju zlonamjerne plakete, koji su tako lako riješiti. Pa, onda postoje prijedlozi za sudjelovanje u tjednim detox-programima, tijekom kojih ćete se probuditi u pet sati ujutro, kako biste proslavili novi dan u Posa spavanje dolaze. Sve to je podržano prosvijetljenim pričama o očevici o tome kako nakon nekoliko tjednih intenzivnih detoksikacijskih tjedana bacili su deset dodatnih kilograma, a u isto vrijeme deset godina.
Uključivanje u prehrani brokule, salate s maslinovim uljem i suho voće podržat će rad jetre, a bogati s probiotičkim fermentiranim fermentiranim crijevima pomoći će pomoći
FOTO: Pixabay.com/ru.
Odmah želim reći, ništa loše je napustiti loše navike za par tjedana, da počnete jesti više proizvoda biljnog podrijetla i razmijeniti svoj omiljeni kauč na mnogo sati, naravno, ne. Naprotiv, jedna solidna korist. To je samo izraz "detox" sve gore navedeno nema ništa navedeno. Pojavio se prije devedeset godina, a lijek detoksikacije nastao je održavati zdravlje ljudi koji su prošli snažne toksične učinke. Jetra u slučaju, na primjer, mnogo godina rada na kemijskoj proizvodnji može stvarno prestati funkcionirati normalno. I ovaj organ je multitasking. Osim sinteze žuči, biorubina, kolesterola, nadopunjavanja glikogena i vitamina nadopunjavanja A, D i B12, njegovo glavno svojstvo je da neutralizira ksenobiotike, strane kemikalije za naše tijelo, kao i neutralizaciju i izlaz iz tijela hormona i Proizvodi za toksični razmjeni: amonijak, aceton, fenol i etanol. Već iz opisa funkcija jetre, jasno je: ako je zdravo, toksini se ne mogu akumulirati u njemu. Ako je slično dogodilo, prekasno je piti prehrambene dodatke i borjomi, razmišljati o hitnoj hospitalizaciji upravo u pravu. S plakovima u crijevu još je zanimljivije. Nitko od liječnika nikada nije vidio. Bilo je čak i skandaloznu priču kada su pacijenti jednog detox centra prodane tablete, navodno ih povlačeći. Zapravo, tablete su sadržavale plastičnu tvar. Izašla je iz tijela, ali je postignut placebo efekt - ljudi su vjerovali da će sada živjeti dugo i sretno. U isto vrijeme, crijevo se stalno žuri - zanimanje je rizično, postoji ozbiljan rizik za ometanje njegove prirodne mikroflore.
Najbolji proizvod za snažnu detoksikaciju tijela je morski kupus. Laminarium sadrži alginzičnu kiselinu, koja ima sposobnost vezati i ukloniti teške metale i radioaktivne tvari iz tijela bez ometanja crijevne flore
FOTO: Pixabay.com/ru.
U riječi, moderni detox programi bili bi pošteniji da se zove općenito jelo. Čuvajte se na smanjenom konusu i gubite na težini. Provesti više vremena u svježem zraku i povećati tjelesnu aktivnost, koja pomaže obnoviti funkciju spavanja i poboljšati boju lica. Ostalo je čisti marketing. Uostalom, da postane iskreno zarađeni novac za edukazu Pripravci iz brokule, lišće cikorije i celer stabljike - potpuno drugačiji posao.