"Koliko se sjećam, uvijek sam radio za sport - prvi put me majka vozio za ples, a onda sam otišao u školu u odjeljku odbojke - onda je trener zamolio da sjedimo na dijetama kao što su drugi tinejdžeri, već jesti potpuno i podignite mišiće. Dakle, u mojoj prehrani bilo je čokoladica i čips - nakon treninga, kada provodite mnogo kalorija, uvijek želite nešto brzo jesti kako biste vratili snagu ", piše uredniku Alice, novom sudioniku u" povijesti uživo " "Natjecanje. Nadalje, djevojka govori o činjenici da je postala prekretnica za nju, prisiljena odustati od bivših navika. Želite li znati što se povijest odbojkaša okrenula? Čitati na našem materijalu.
Prvi postignuti kilogrami
"Samo je u 15-16 godina primijetio koliko je oporavio. Ranije je vjerovao da mi sve to mišići, dok mi trener nije rekao da sam počeo trčati i skočiti ispod treninga. Sjećam se kako je to uvrijedilo - izašla je na testiranje, gdje mi je liječnik rekao da je postotak masti u mom tijelu približio se 30% - ogroman broj za tinejdžer. Trening sam napustio zlo, ali nema starih navika. Tako su se moji kilogrami pojavili, s kojom sam završio školu u vrećastoj haljini, a onda sam otišao do udut, kupujući suknju od 50 veličina ", piše Alice. Vjerujemo da se mnoge djevojke u adolescenciji moraju suočiti s sličnim problemima zbog hormonskih preraspodjela tijela - ovdje nije bio toliko energetski sustav, koliko bi pojedinačnih obilježja tijela mogla igrati svoju ulogu.
Prva ljubav postala je prekretnica u životu djevojke
FOTO: UNTPLASH.COM.
Odluku o prekidu svih
"Kao i mnoge djevojke, zaljubljujući se u prvi put u životu, odlučio sam izgubiti težinu - sjedio sam na prehrani, pao je težinu do 50 kg - bilo je više kao kostur s opuštenom kožom nego na staroj veseli djevojka. Roditelji me nisu prepoznali, ali nisam dao pogled koji u sebi osjećam *** [loše - cca. Ed.]. Tada se koža oporavila - dobro je da sam onda bio potpuno mlad. U isto vrijeme, u mom životu pojavio se sveučilišni prijatelj, koji se ponudio zajedno ići u teretanu kako bi se zategnuo naše strukturirane figure. "
Kroz sklad s tijelom, djevojka je došla u harmoniji s njim
FOTO: UNTPLASH.COM.
Natjecanja koja su promijenila mišljenje o sebi
"ProteNating pola godine, primijetio sam kako se moj oblik promijenio. Očigledno se mišići sjećaju bivšeg oblika i brzo poplavljene - trener mi je ranije rekao o memoriji mišića, iako nikada nisam vjerovao u ovaj mandat. Lokalni instruktor je predložio da me pripremi za natjecanja za fitness bikini da je klub proveo svakog proljeća. Slažem se, nisam požalio na sve - osvojio sam godišnju pretplatu i monetarnu nagradu od sponzora. Htjela sam više - pa sam počeo sudjelovati u urbanim, a zatim međunarodnim natjecanjima nego što i dalje radim. Opseg aktivnosti od dosadnog računovodstva zamijenjen je trenerom - došao je sa svojim školskim trenerom na odbojci, naučio je mnogo novih stvari od nje. Želim poželjeti sve djevojke tako da se ne grde zbog prekomjerne težine, ali su nastojali bolje - samo kroz ljubav prema sebi može doći do upornih rezultata. "
Ako želite podijeliti svoju povijest transfiguracije, pošaljite ga na našu poštu: [email protected]. Objavit ćemo najzanimljivije priče na našoj web stranici i dodijeliti ugodan motivirajući dar.