Mnogi vjeruju da gumene cipele ne doprinose zdravlju nogu. Zapravo, šteta od gume je fikcija. Da biste razumjeli kako će cipele utjecati na stanje udova, potrebno je analizirati ne toliko materijala iz kojeg je napravljen kao dizajn.
I dizajn vijetnamske zapravo nije savršen. Oni nemaju okosnicu i nisu opremljeni elementima za fiksiranje na području prstiju i podnožje stopala. Nošenje takvih pločica moramo držati nogu unutar svojih granica. To dovodi do pogrešnog rada mišića, zbog onoga što mogu ili intenzivirati bol u nogama, pogoršati s ravnim slojem.
Nedostaje klizanje papuče, mi mijenjamo ne samo položaj zaustavljanja, već i distribuirati opterećenje na zglobovima koljena, što može uzrokovati bol.
Osim toga, flip-flops imaju vrlo tanki i pokretni potplat. Zbog ovog snopa, podržava štandove, primaju dodatno opterećenje. Ponekad je tako veliko što može dovesti do upale - tzv. "Peta peta".
Dakle, flip-flops se ne preporuča nositi na trajnoj osnovi. Mogu se koristiti na plaži, ali bolje je proći kroz ulice u ugodnijim cipelama.