Bezuvjetna ljubav prema sebi: Kako psiholozi objašnjavaju prirodu samokritičnosti

Anonim

Popularni psiholog Mihail Labkovsky kaže: "Kada se osoba izdiže samopoštovanje, njegov se život potpuno mijenja." Stručnjak vjeruje da je potrebno početi raditi s njom - kako bi naučili voljeti sebe bez suprotnog, ali baš tako. Drugi terapeuti se slažu s njegovim položajem, s obzirom da je to upravo ono što je odsustvo problema. Međutim, ne mogu svi voljeti sebe - i to je razlog zašto.

Izgled kritike

Društvo je dogovoreno tako da se pokušava uklopiti u jedan standard. To je mjera praćenja i osiguravanja uvjeta udobnosti - ljudi je teško prihvatiti da drugi mogu biti obrazovaniji, jači ili vitkiji. Odavde postoje upute jer se osoba mora ponašati, što se oblačiti s kim biti prijatelji i tako dalje. I dobro, ako u djetinjstvu samo gabbs iz dvorišta uvjeri dijete da on "ne takav." Loše je kada je i kritiziran u obitelji: nazvana budala, prigovore u potpunosti ili neprikladan izgled. U međuvremenu, to su riječi bliskih ljudi koji su odgođeni u podsvjesnoj dublje i utječu na naknadni život osobe. Budite sorter s djecom i ne pokušavajte s njima s nemogućnosti da prenesete misao s mirnim ljudskim jezikom.

Podržite dijete i dajte mu ljubav

Podržite dijete i dajte mu ljubav

FOTO: UNTPLASH.COM.

Loše iskustvo

Zatim nakon roditelja koji mogu nametnuti ozbiljan otisak po osobi postaje voljeni. U adolescenciji je to pojavljivanje da se više pozornosti posvećuje procjeni unutarnjih kvaliteta, većina će značajno rasti. Veličina grudi, zaobljenost stražnjice, duljine kose, pa čak i vizualna oštrina - sve će biti kritizirano. Ako imate dijete od adolescencije, pažljivo slijedite njegovo raspoloženje i pokušajte održavati blisku vezu, oko pažnje i ljubavi. Dakle, neće se zatvoriti ispred vas, i moći ćete pomoći u pravom trenutku, razočaravajuće sumnje u njegovu neprivlačnost. Ako ste jednom susreli takvu situaciju, razmislite o tome što vam ljudi kažu samoubilačke riječi? Sretan čovjek želi dijeliti radost, a ne uvrijediti druge je mnogo mentalno neispravnih ljudi koji pokušavaju osvojiti autoritet i sakriti nesigurnost.

Pronađite partnera koji će vas cijeniti, ne uvrijediti

Pronađite partnera koji će vas cijeniti, ne uvrijediti

FOTO: UNTPLASH.COM.

Pogreška pogreške

Sljedeća opasnost za psihu će vas odvesti na kraju sveučilišta. Ovdje su ljudi podijeljeni u dvije skupine: neki odlučuju da sve snage daju potrazi za voljenom osobom i shvatile u obitelji, drugi su zabrinuti za posao. Ako se osjećate o potonjem, to znači da vam bilo kakav neuspjeh u tijeku radnih dužnosti može vas ozbiljno dotaknuti. Pogledajte iskustvo uspješnog uspjeha ljudi: Pročitajte njihove biografije, pogledajte dokumentarne filmove. Shvatit ćete da je njihova putanja kretanja prema cilju bila slomljena, a ne ravna linija. Jedan je poduzetnik rekao dobar izraz da nema ljudi koji su nekad bili bez budala. Svatko od nas može pogriješiti, ali to ne znači da ga ne možemo prepoznati i naučiti na vlastiti rake. Isti zabrinutost zbog neuspjeha: opažajte sve mirnije i znate da vas najbolje čeka.

Ne tražite priznanje u drugim ljudima - svatko se mora prvo brinuti o sebi, a zatim razmisliti o susjedu. Ispunite sami ljubavi - naučite provesti vrijeme sami s vama, prepustite se ne na praznicima, već da biste napravili odmor od svakog dana. Postanite vaš najbolji prijatelj i prihvatite koju vrstu osobe. Tek tada će Zen doći k vama - svjesni ste da volite sebe.

Čitaj više