Kada se dijete rodi, njegovo tijelo ne zna kako se oduprijeti virusima i bakterijama. Imunitet počinje stvarati malo kasnije kada se tijelo suoči s okolnim infekcijama. Najčešće su djeca bolesna s prehladama, vjerojatno se sjećate kako u osnovnoj školi ste praktički nisu izašli iz kreveta, pokušavajući se nositi s gripom.
Sada ste suočeni s problemom bolesti iz djetinjstva kao odrasle osobe, roditelja, i ako ne znate kako smanjiti termin bolesti vaše bebe, mi ćemo pomoći savjetima.
U dječjoj infekciji se prenose kroz uobičajene stvari
FOTO: Pixabay.com/ru.
Glavni zadatak je podržati imunitet, koji služi kao prirodna barijera protiv različitih infekcija. Kako osigurati njegovu podršku?
Dok je dijete potpuno malo, pokušajte ga više hraniti do majčinog mlijeka, barem pola godine. Majnji mlijeko je idealan temelj za izgradnju održivog imuniteta.
Kada dijete može jesti zajedno s odraslima, dodajte što više voća i povrća u svojoj prehrani, ako nema kontraindikacija. Pokušajte ne ponavljati: alternativne žitarice, na primjer, danas heljda, sutra je riža i tako dalje. Dakle, možete održavati optimalnu ravnotežu vitamina.
Svježje šetnje zraka trebaju rastuće tijelo. Prema statistikama, djeca s kojima roditelji hodaju najmanje dva sata dnevno, oni imaju mnogo rjeđe peer, koji većinu dana provode kod kuće. Osim toga, možete kombinirati šetnje s vježbanjem.
Neka dijete bude dovoljno sna, jer zdrav san pomaže tijelu oporaviti i ažurirati.
Ne dopustite djetetu da se ili pregrije. Ovisno o dobi djeteta, odaberite prikladnu odjeću: prerušiti se malo toplije od sebe, jer leži gotovo bez kretanja, ali su momci stariji, od dvije godine i dalje, nemojte se previše zagrijavati. Najbolje je odabrati višeslojnu odjeću da skinem topli džemper i ne dajete dijete pregrijavanje.
Nemojte dopustiti da je zrak u dječjoj sobi previše suha. Kupite posebnu hidratantnu kremu i, između ostalog, slijedite temperaturu zraka: trebala bi biti najmanje 25 stupnjeva.
S vremenom se formira imunitet djeteta
FOTO: Pixabay.com/ru.
Ako dijete ide u vrtić
Morate biti strpljivi, jer će u prvoj godini u vrtiću dijete stalno povrijediti. Međutim, to razdoblje neće dugo trajati i bit će iznimno korisno ispred škole u kojoj to ne bi trebalo dopustiti, jer to može utjecati na performanse. Stoga je bolje preživjeti ovaj "pacijent" u vrtu.
U vrtu su djeca zaražena javnim predmetima i igračkama. Već postoji pitanje odgajatelja koji trebaju održavati čistoću i sterilnost sobe. Ako se to ne učini, može se dogoditi izbijanja virusne bolesti, zbog čega će se institucija zatvoriti na karantenu, a vi ćete morati sjediti s djetetom kod kuće u najbolje vrijeme. Naravno, ne možemo utjecati na rad osoblja vrtića, ali možemo zaštititi same dijete, obavljajući sljedeće uvjete.
S vremenom se formira imunitet djeteta
FOTO: Pixabay.com/ru.
Uz najmanji državu, ostavite dijete kod kuće s rodbinom ili ostanite s njim. Ako postoji curenje nosa, napravite pranje nazalno i popijmo više tekućine. Dobra mogućnost je napraviti čišćenje prostorije u kojoj se dijete nalazi, da ga provjeri i ponovno pije dijete. Slijedeći ove obične savjete, nekoliko puta olakšate tijek bolesti i mogu izbjeći komplikacije.