Borba protiv celulita može odgoditi dugih mjeseci. Naravno, omota i vježbe na problematičnoj zoni postupno će dati vlastiti rezultat i još uvijek ubrzati regeneraciju stanica i smanjiti buglost pomoći će dodatne masaže pomoću rukavica. Kako izvesti masažu i kako izbjeći neugodne posljedice, mi ćemo mi također reći dalje.
Kako izgleda masiranje masaže i što utječe na problemsku zonu
Neka se masažni alat nazivaju "rukavi", zapravo je poseban dizajn gustog, ali fleksibilnog materijala, koji, uz pravilnu uporabu, pomaže da se riješi limfne stagnacije. Glavni plus rukavica za masažu je njegova sposobnost da se nježno oslobodi od problema, dok ne postoje modrica na tijelu, kao što se može pojaviti s klasičnom masažom ili masažom s pincetom. Masažna rukavica je najbolje koristiti bilo tijekom uzimanja duše, ili nakon kada koža bude što je moguće više i navlažena.
Koje masažne rukavice postoje?
Silikon. U pravilu postoje dvije aktivne stranke u takvim rukavicama: duga gomila na jednoj strani stimulira protok krvi, a mali silikonski šiljci na drugom pomažu u kaplje gornji sloj kože.
Vunen. Najčešće za proizvodnju takvih rukava koristi kosu kamila, čija je rigidnost omogućuje da utječu na duboke slojeve kože.
Pletenina. Glavni materijal je organska pletenica. Dvije strane su glatke i grube - djeluju na kožu prema istom principu kao i silikonska verzija rukavaca.
Koža mora biti blistanje prije postupka.
FOTO: www.unsplash.com.
Kako ispravno izvesti masažu?
Kao što smo rekli, rukavice bi se trebale koristiti dok se istuširaju. Nanosimo se za gel za tijelo i napravite kretanje svjetla pomoću rukava u području problematičnih područja. Premještanje s dna prema gore, kao i s limfnom odvodnom masažom, napravite svaku zimsku zonu pet minuta. Svi pokreti trebaju biti mekani, ne pritiskaju mnogo na koži.
Izbjegavajte masažu u područjima gdje se nalaze limfni čvorovi, kao netočni pokreti mogu dovesti do neuspjeha u radu najvažnijeg sustava tijela. Nakon što završite masažu, svakako prihvatite tuš ponovno isprati burrows iz tijela.
Koje su prednosti i masa masaže od masaže?
Prednosti postupka kod kuće:
- Dostupnost.
- Kvaliteta
- Rezultat je vidljiv, nekoliko tjedana kasnije.
- Pogodno za različite tipove kože.
- minimalni rizik od alergijske reakcije.
Nedostaci:
- Kvaliteta rukavica nije uvijek dostupna.
- Nisu svi prikladni za korištenje jeasea.
- Potrebno je redovito provoditi postupak kako bi se postigao vidljiv učinak.
- Isprva masaža može biti popraćena neugodnim senzacijama.
Zapamtite da se svaka masaža treba provesti tek nakon savjetovanja sa stručnjakom, pogotovo ako patite od ozbiljnih bolesti ili su oštećeni integritet kože.