Rad u velikoj (ili ne vrlo) tvrtka, uvijek imate priliku da se suočite s kolegama s kojima ćete jedva naći međusobnog razumijevanja. Vaš zadatak u tako tešoj situaciji je izbjegavanje sukoba koji može ozbiljno utjecati na vašu karijeru u ovoj tvrtki. Ali kako se oduprijeti kolegi koji ne propušta slučaj da vas povrijedi, računajući na vašu negativnu reakciju? Pokušali smo shvatiti.
Ispitati svoj "neprijatelj"
Ako smatrate da su profesionalni odnosi sjajni, nemojte nastojati u potpunosti pobjeći od komunikacije. Naprotiv, pokušajte što više naučiti o vašem problematičnom kolegiku: tako da ćete imati više šanse za pronalaženje zajedničkog jezika, i morat ćete to učiniti, jer radite jednu stvar. Nemojte demonizirati svoj kolega, možda osoba doživljava probleme koji ga ne daju da se usredotoči na pozitivan. Naravno, osobni problemi ga ne opravdavaju i još uvijek popuste na ljudsku nesavršenost.
Naučite prebaciti na profesionalni način rada
Važno je shvatiti da nitko od nas ne može pohvaliti snažnim živčanim sustavom, pogotovo ako živimo u velikom gradu, gdje postojanje podrazumijeva stalnu napetost, koja prirodno dovodi do kroničnog stresa i svih vrsta kvarova. Umjesto optužbiti kolegi u vrućim duhovima, mislim kako možete podnijeti svoje emocije u ovom trenutku. Professional razlikuje sposobnost suzbijanja lave iz negativnog i pronađite strategiju koja će pomoći u rješavanju sukoba i izbjeći prekid tijeka rada.
Nemojte sudjelovati u raspravi o tkaninu
FOTO: www.unsplash.com.
Nemojte se "učitati" na sitnicima
Prema statistikama, 60% Amerikanaca priznalo je da su većina svih stresa na radnom mjestu, čak i ako su profesionalne aktivnosti sami prilično zadovoljne. Ako savršeno razumijete, što uzrokuje takvu nelagodu, i sami su naišli na sličnu situaciju, pokušajte ne pogoršati stanje u kojem komunikaciju s kolegama vodi. Zašto trebate dodatna iskustva? Izbjegavajte sudjelovanje u raspravi o tračevima, držite se neutralnog položaja i pokušajte zaustaviti sve pokušaje "dijeliti s vama vijesti o uredu." Pazite na svoje trenutne odgovornosti.
Držite se u rukama u bilo kojoj situaciji
Vjerojatno najvažnija stvar u situaciji sukoba koja se ne može izbjeći je naučiti kako kontrolirati svoje emocije. To se događa da dođete na posao u lošem raspoloženju, gdje već čekate još jedan poticaj u obliku "omiljene" kolege. U takvoj situaciji, vrlo je lako slomiti, zbog čega je važno naučiti kako se nositi s negativnim neodoljivim. Trebali biste izabivati jednom i problem kolega će postati već vi, trebate li to?