Znam da je za mnoge putovanje u more sinonim za spektakularan ten za cijelu buduću zimu. Prije, također sam mislio da ću, ako sam bio na plaži, zagrijat ću pod suncem sve dok neću izgledati kao "čokoladni zec" iz popularne pjesme. Moje mišljenje o preplanu, njegove prednosti i sumnjivu atraktivnost radikalno se promijenila jer sam počeo duboko proučavati pitanja ljepote i zdravlja. Tan, osobito njegov premošćivanje, vrlo je štetan za zdravlje i prvi je neprijatelj naše mladosti. Dermatolozi će me podržati. Ali ako se i dalje vratite s odmora "Sultry Mulatto", vrijeme je da spasi kožu od prekomjernog polja ultraljubičastog.
Prekolje ultraljubičastog
jedan , Vrativši se iz odmora, tjedan dana kasnije, često primjećujemo da koža na tijelu počinje oguliti vrlo ružno, ostavljajući tragove na tamnoj odjeći. Kako biste izbjegli neugodni piling, pripremite kožu za tan - Piling , Ovaj postupak možete potrošiti u kabini i kod kuće, koristeći piling s malim i mekim česticama koje ne oštećuju kožu.
2. Ultraljubičaste zrake doprinose uništenju membrana stanica i površinski sloj kože. Koža gubi vlagu, kolagen i elastin počinju slabo proizvoditi, što utječe na našu ljepotu i mlade. Izlaz jedan - Aktivno hidratizira kožu , Ovdje ćete pomoći hidratantnim kremama, serumima, maskima.
3. Nažalost, ultraljubičasto negativno utječe ne samo na kožu lica, nego i na cijelom tijelu. Tako da treba navlažiti, Koristite prirodna ulja : Kokos, Jojoba, maslina, karnoj i grožđa. Oni karakteriziraju visoka koncentracija zasićenih masnih kiselina, izliječiti mikročistice, čine kožu elastičnim i elastičnim. Ali zapamtite: ulje se ne može primijeniti na spaljenu kožu!
Promatrajte način pijenja
4. Ne zaboravite se vlažiti i iznutra : Pratite načine pijenja i napajanja. Trčanje na povrću i voću, pijte najmanje dvije litre čiste ne-gazirane vode dnevno. Aktivni hidratantni neće samo spasiti vašu kožu od preranog starenja, već vam također omogućuje da spremite tan duže.
5. Ne uzimajte vruće kupke - samo cool i bolji hladni tuš. Pokušajte koristiti i gelove za tuširanje i na temelju ulja, a izbjegavajući izbjeljivanje komponente u njihovom sastavu: mlijeko, krastavac i limunov sok, lingonberry ekstrakti, sladići i zvijer. Nemojte trljati tvrdo drvo i spužve, a također odustati od posjeta kadu i saune.
Julia Enhal savjetuje održavanje prekrasne nijanse kože bratovima, a ne trčati do solarija
6. Nemojte trčati kako biste zadržali tan u solariju - učinit će vašu kožu još suhom i oslabljenim. U ovom slučaju, bolje je pribjeći korištenju auto tržišta ili bronzer.