U pravilu, više smo zainteresirani za pitanje zdravlja i ljepote kose: trošimo lavlje udio u plaće za procedure salona, odabiremo napuštanje proizvoda i tražimo načine za održavanje sjaja i mekoće kose kod kuće , Međutim, malo ljudi misle da bez zdrave kože glave jednostavno ne može biti lijepa kosa. MF je odlučio shvatiti kako se pravilno brinuti za ovo područje i koja pravila je važno promatrati.
Ne volim stil
Stalno korištenje mousses, lakova i gelova ne samo da čini kosu dopustiti da normalno funkcionira. Može se pojaviti većina različitih problema - od suhoće do seborrhy. Budi oprezan.
Više vode
Činjenica da je poštivanje vodnog režima potrebno za sve organe, dobro znamo dobro, i još uvijek ne pijete dovoljno vode. U slučaju vlasišta potrebna je voda, budući da je ovo područje zasićeno na posljednjem mjestu, pa pokušajte piti ne manje litre dnevno, ali samo ako nemate kontraindikacije.
Nemojte se odnijeti smrzanim sredstvima
FOTO: www.unsplash.com.
Tako mi je glava
Vjeruje se da česti pranje glave dovodi do suprotnog učinka - kose živu dvostruko brže. Pa ipak, ne slažem se s žurom. Ako vaša kosa postane mast već drugi dan, ne smijete se mučiti, moja glava svaki dan, međutim, važno je pokupiti meke alate koji neće iritirati kožu glave i neće dovesti do pojave peruti i pukotine od prekomjerne suhe kože.
Pazi na prehranu
S vodom uspjeli smo shvatiti i što je s hranom? To jako ovisi o našoj prehrani: Vjerojatno ste primijetili da strast za brzu hranu utječe na izgled kose? Korijeni su brži i time čak gube veću količinu kose nego inače. Ovdje ne postoji ništa iznenađujuće, jer koža glave se ne razlikuje mnogo od kože lica, što također reagira na promjene u vašem životnom stilu. Da biste iskusili manje problema s "glavom", nemojte trčati na "šteti" - svježe povrće, voće, kao i orašasti plodovi i ulja trebaju postati vaše dnevne komponente u prehrani.