Hrana. Svi znaju da su svi problemi, uključujući i kozmetiku iznutra. To se također odnosi na nokte. Stoga, proljetna prehrana treba biti bogata povrćem, voćem, zelenilom, orasima. Ako ne držite post, uključite jaja, fermentirana jaja, sirevi, svježi sir u svom izborniku. Također možete ići na tok ljekarne vitamina.
Masaža. Potrebno je masirati ne samo ploču nokta i kutikula, već i prstima, ručne četke. Za masažu, krema masti je prikladna. I ploča za nokte masiraju jastuk s prstom navlaženim u limunovom soku. Možete zagrijati maslinovo ili biljno ulje i spustiti limunov sok u nju. Ova smjesa se može masirati ne samo ploča, već i kožu oko nokta. Možete napraviti smjesu koja se sastoji od jednog dijela naftnih otopina A, E i D i jedan dio kreme.
Ojačati nokte. Med kupka čine vrlo lako. Pobijedite 1 jaje, dodajte 1 tsp. Med i 2 h. biljno ulje. Stavite vodenu kupelj i zagrijanu, miješajući. Važno je da se jaje ne uvija. Spustite nokte u kadi, zadržite 10-15 minuta, uklonite ostatke smjese i razmažite ruke s kremom.
S lomljivošću noktiju. Učite sve domaće zadaće, uključujući pranje posuđa, učinite u rukavicama. Nokti moraju biti stalno prekriveni posebnim medicinskim lakom. Nokti za potpisivanje, samo kad su suhi i čine ga keramičkim pilanima. LIMYNY sok u kutikula dnevno. Ili odrezati gusti krug limuna, u kojem je zaglavio vaše marigolds. Držite oko 5 minuta. Također možete koristiti gotova sredstva - baza ili ulje, kao dio onoga što postoji vitamin E, kalcij, keratin. Dobro jača nokte komprimiranje: 4 tbsp. Vode, 5 g KOMATSOV, 25 g glicerina.
Suha kutikula, burrs. Ako su se razgradi već pojavili, onda ih treba uredno odrediti, a zatim primijeniti sredstva za dezinfekciju, a zatim hranjive kremu. Za prevenciju, sok od limuna, avokado ili bademova ulja smatraju se najboljim alatima. Također pomažu masirati s kapanjem ulja ili posebnog ulja za kutikule, koja se mora pažljivo protrljati s kružnim pokretima.
Za rast noktiju. Dan kasnije, morate napraviti toplu kupku od morske soli. Držite prste u vodi oko 10 minuta. Zatim skliznuti s toplom vodom i podmazati hranjivu kremu.
Izbjeljivanje. Žuti čavli mogu biti izbijeljeni sokom od limuna, kao i sok od brusnica, ribizla, jabuke. Pomaže u ovim slučajevima i octu. Možete koristiti mješavinu za izbjeljivanje 5 dijelova vodikovog peroksida i 1 dio glicerola.
Manikura. Stručnjaci savjetuju u proljeće kako bi napravili neobrađenu manikuru. Smatra se više nježnim, a to je minimalne rizike rezova. Od proljeća, patnja zbog nedostatka vitamina, sklon je svim vrstama upale.