Borimo se s bore: 5 učinkovite tehnike masaže

Anonim

Gotovo svaka žena nastoji zadržati savršena ovalna lica i dobru kožu. No, bore ne zadivljuju, tako da morate biti spremni za borbu, a što prije počnete tražiti načine da se nosite sa znakovima starenja, lakše će se nositi s njima. Pokupili smo vam neke od najučinkovitijih tehnika za borbu protiv nesavršenosti, naime, nekoliko vrsta anti-aging masaže.

Starenje je nepovratno

Starenje je nepovratno

FOTO: Pixabay.com/ru.

Klasična masaža

Glavna ideja u mekim pomicanje i trljanje pokreta koje se moraju provesti kroz masažne linije.

Jaki nagumes i pretjerano istezanje kože, što može dovesti do deklaracije, a to uopće ne trebamo. Metoda je posebno učinkovita na prvim simptomima izbljeđivanja kože, budući da se ubrzava krvlju u gornjim slojevima kože, a moć stanica je poboljšana - počinju dijeliti, a koža postupno piling. Kao rezultat toga, bore će vas početi uskoro uznemiravati.

Međutim, ako postoje upala raznih podrijetla na koži, masaža se ne preporučuje.

Plastična masaža

Ova tehnika je teže i zahtijeva ruke profesionalnog. Takva masaža je propisana u prisutnosti dubokih bora, snažnih uredba i nejasne konture. Glavna razlika od klasične masaže je korištenje vibracija, snažnog pritiska i svih vrsta pričvršćivanja pokreta. Mora se prepoznati, masaža ima simulirani i ispusni učinak, koji odmah postaje uočljiv. Svi mišići osobe temeljito su razrađeni, što ih dovodi do tona i ne dopušta da se opusti kasnije.

Na kraju postupka, specijalist trlja kožu losion i na zahtjev klijenta koristi masku za povlačenje. Trebat će vam samo 10-15 sesija da se stavite u red, ali morate biti odgovorni za izbor stručnjaka.

Svatko želi zadržati cvjetanje vrsta

Svatko želi zadržati cvjetanje vrsta

FOTO: Pixabay.com/ru.

Japanska masaža

Tehnika je povezana s bolnim senzacijama, stoga ne trčite iz masažne prostorije u prvim minutama. Japanska masaža radi u dubokim slojevima epidermisa i često koristi kosti lubanje. Najčešće se takva originalna vrsta masaže propisuje tijekom oteklina i kožnih uredbi.

Usput, umjesto tablice za masažu, koristi se ravno leđa, ili se izvodi masaža. Svi pokreti terapeuta masaže obavljaju u određenom smjeru, izbjegavajući zone limfnim čvorovima.

Odaberite dokazane salone i masažne majstore

Odaberite dokazane salone i masažne majstore

FOTO: Pixabay.com/ru.

Masaža limfodende

Uz pomoć limfa iz našeg tijela, izvedeni su šljake i toksini. Njegova stagnacija dovodi do akumulacije u tijelu štetnih tvari, zbog onoga što se pojavljuju bubreći, koža stječe nezdravi izgled, počinje stisnuti pod pritiskom depozita masti.

Mekani pokreti na masažnim linijama koristeći stručnjaka za malim biranjem uklanja tekućinu, aktivirajući njegovo kretanje, dok plovila dolaze na ton.

Procesi razmjene u dubokim slojevima kože dobivaju se dodatna stimulacija, obnovljena je ravnoteža vode. Međutim, takva korisna masaža ima niz ozbiljnih kontraindikacija, među kojima su bolesti srca, posuda i limfnih čvorova.

Masaža jacques

Cilj je normalizirati metaboličke procese i poboljšati protok krvi, zahvaljujući kojem je dobio popularnost među ženama srednjih godina, koji se moraju boriti s dobi manifestacija s vrlo ozbiljnošću. Ova tehnika je agresivna, kao što se temelji na ubodima: masažni terapeut hvata kožu u velikim količinama kako bi stimulirao duboke slojeve epidermisa. Postoje mnoge značajke koje nisu upoznati sa svim masažama, tako da pažljivo odaberete salon i stručnjaka. Ni u kojem slučaju ne provodite postupak - možete primijeniti nepopravljivu štetu. Opet, to nije bilo bez kontraindikacija, kao što su dermatoza, kooperoza i upala živca lica.

Bez obzira na masažu koju odaberete, svakako ćete dobiti unaprijed profesionalnu konzultaciju.

Čitaj više