Istina i mitovi o prijemu kupke

Anonim

U kadi možete lagati koliko god želite i uzeti ga barem svaki dan. Ne. Uzmite kupku vrijednu ne više od 20 minuta, to je veliko opterećenje u srcu.

Zbog opterećenja u srcu, nije vrijedno okupati se na sve. Ne. Ako obavite uvjete pravog kupanja. Temperatura vode ne smije prelaziti 38-40 ° C, a voda ne bi trebala zatvoriti područje srca.

Topla kupka uklanja stres i smiruje živce. Da. Kupanje snižava nervozna uzbudljivost. Ako je voda 36,6-36,8 ° C, tada se tada kabina ima sedativ, opuštajući, to jest, sedativni učinak.

Pod tušem možete razveseliti, ali nema kupaonice. Ne. Ohladne kupke, temperature od 25-30 ° C, od 1 do 4 minute, povećavaju metabolizam i učinak toniranja.

Vruća kupka pomaže ublažiti spazam plovila i boli. Da. Termalne kupke imaju umirujuće, rezikiranje, antispazmodični i bolan učinak. I pomoći smanjiti sindrom boli s radikulitisom, milgies, mosite, bolesti zglobova.

Nemoguće je okupati se u zatajenju srca. Da. Sa zatajenjem srca, vruće kupke su kontraindicirane. Činjenica je da se pod djelovanjem tople vode, posebni receptori potaknuju u posudama, a krvni tlak se diže.

Pod smanjenim tlakom, vruća kupka će pomoći. Ne. Uz vruću kadu, posude se šire, a tlak se može dramatično smanjiti. Osoba može izgubiti svijest i gušenje.

Hot kupka je kontraindicirana kod dijabetesa. Da. Kod dijabetesa prvog tipa, ovisno o inzulinu, nemoguće je uzeti kadu - razina šećera može se smanjiti na kritičnu oznaku, a osoba pada u glikemij na kome.

Vruća kupka pomaže u cistitisu. Ne. U stvari, samo tople kupke su korisne u ovom slučaju - 37,5 ° C, s dodatkom ljekovitog bilja - više temperature će dovesti do pogoršanja države.

Vruće kupke su štetne za vene. Da. U iskustvu-patnja proširenim venama, pregrijavanje može izazvati upalu vena i formiranje tromba.

Vruća kadica poboljšava stanje kože i prikazuje šljake i toksine. Da. Vruće kupke povećavaju metabolizam i stimuliraju cirkulaciju krvi, pridonoseći samočišćenju cijelog tijela.

Kupka se ne može uzeti trudna. Ne. Ako trudna žena nema patologije, toplu kupku, a trajanje prijema je ne više od 10 minuta, onda možete uživati ​​u ovom postupku najmanje svih 9 mjeseci.

Kupka pomaže hladnoći. Da. Ako temperatura pacijenta nije viša od 38 ° C, tada će vruća kupka s ljekovitom biljem pomoći u čišćenju respiratornog trakta. Ali ne preporuča se lagati u njemu više od 5 minuta.

Vruća kupka ne može se uzeti s ginekološkim bolestima. Da. Uz moma maternice, ne mogu se uzeti ciste jajnika i drugih bolesti vrućih kupališta.

Čitaj više