Rak debelog crijeva (CRR), on je rak crijeva, rangiran je drugi u Rusiji u smislu smrtnosti među svim žrtvama. Crijevni rak napreduje vrlo sporo, ali istinito - nekoliko godina, dok prve godine može teći apsolutno asimptomatsko. Ili simptomi mogu biti nejasni, ne ukazuju izravno na rak, kao što je osjećaj nadutosti u trbuhu, brzo umor i slabost. Manifurirane manifestacije bolesti postaju već u kasnijim fazama, kada se tumor razvija u crijevnim zidovima i dalje se primjenjuje kroz krv i limfne posude s drugim organima. U ovoj fazi, šanse za prosperitetni ishod su zanemarivi.
Da budem iskren: nitko još nije izmislio zajamčenu metodu izbjegavanja kolorektalnog karcinoma, iako tim znanstvenika i medicinskih stručnjaka na cijelom svijetu radi na tome ne jednom desetljeću. Međutim, brojne su studije koje su provele, dopušteno da se stavljaju određene obrasce i razvijaju brojne preporuke. Slijedeći ih, možete minimizirati rizike. Pa što vrijedi obratiti pozornost?
Dijagnostički prikaz CRR
Dijagnostički probir je sposobnost identificiranja CRP-a ili čak prejudicijskog stanja kod ljudi koji nemaju simptome bolesti. Projekcija raka debelog crijeva - kolonoskopija - danas je "zlatni standard" dijagnoza kolorektalnog raka, formiranje polipa i broj drugih bolesti crijeva.
Zašto je postupak kolonoskopije tako djelotvoran? Činjenica je da se prve anomalne stanice razvijaju u polibove, a prije nego što mogu "grašak" na fazu kolorektalnog raka, obično traje do 15 godina. S vremenom, profilaktička kolonoskopija omogućuje vam da identificirate i čak uklonite polipe prije nego se pretvore u rak.
Liječnici snažno preporučuju da se probiru kolonoskopiju s apsolutno svima, čak iu odsustvu čimbenika rizika ili predispozicije za onkologiju, s pojavom od 40 godina. To je zbog činjenice da s godinama, vjerojatnost da se bolesna stalno povećava. Dob u sebi rizični faktor CRP-a, koji je nemoguće utjecati. Otkriveno u jednoj od njegovih kasnijih faza, rak crijeva je u najboljem slučaju pun, mnogo više "agresivnijeg" liječenja, a često i punu nemogućnost liječnika koji će spasiti živote. Slažem se, spašeni život, zdravlje i živci vrijedi pokazati disciplinu i provesti neko vrijeme na probiru!
Preventivni pregledi omogućuju nam da otkrijemo bolest u ranoj fazi.
FOTO: Pixabay.com/ru.
Ako postoje upalne bolesti crijeva (Crohnova bolest, kolitis, itd.), Dijabetes 2. tipa ili u obitelji, rak je već dijagnosticiran, posebno crijeva, bolje je napraviti screening što je prije moguće. Onkolozi su požalili da rak "mladi", pokrivaju svake godine sve više i više mlade publike. Znajući da su čimbenici rizika, ne raseće vrijeme - posavjetujte se s liječnikom i što je prije moguće rasporedite dijagnostičku kolonoskopiju.
Preuzeti kontrolu nad čimbenicima rizika
Osim čimbenika rizika, što je nemoguće utjecati (predispozicija, dob, itd.), Postoji niz čimbenika za koje je moguće i preporučeno da utječe. To uključuje čimbenike načina života - prema tome tko se može spriječiti statistiku, 30-50% raka. I spriječiti njihovu pojavu ili usporiti razvoj je prilično sile bilo kome.
Razvoj raka debelog crijeva doprinosi takvim čimbenicima kao niskoj tjelesnoj aktivnosti, pretilosti, osobito u području struka i muškaraca, dijeta s niskim sadržajem (npr. Povrćem i voćem) i visokim sadržajem crvenog mesa, posebno kuhano na visokim temperaturama (prženje, roštilj) i zlouporabu brze hrane.
Naravno, takav klasični "provokatora" onkoloških bolesti, kao što je pušenje i, posebno, alkohol također potvrdio svoju negativnu ulogu u razvoju raka crijeva. Odnos između alkohola i zlostavljanja pušenja, na prvi pogled, nije očigledan, ali je dokazano istraživanjem.
Dovoljno je obratiti pozornost na te osnovne čimbenike i minimizirati ih (idealno - isključiti), a šanse za zdravi život će se značajno povećati.
Provjerite razinu hormona
Hormonske fluktuacije također mogu negativno utjecati na razvoj kolorektalnog raka. Sada istraživači čak djeluju na utjecaj da crijevni rak ima hormon melatonin: postoji sumnja da ljudi koji rade na promjeni i noćnoj grafici su više šanse za razvoj CBR u vezi s konstantnom promjenom razine melatonina. Iako istraživanje još nije dovršeno, postoji još jedan razlog za slijediti režim i uzeti ovaj čimbenik pri odabiru radnog i životnog rasporeda.
Za žene, ovaj faktor je važan u smislu izbora supstitucijske hormonske terapije, na primjer, tijekom menopauze. Recepcija estrogena i progesterona može čak smanjiti razvoj CBR u žena, a bez obzira na to koliko paradoksalno povećava rizik od drugih vrsta raka. Stoga se preporučuje da se približava odabiru takve terapije vrlo zamišljeno i raspravljalo o svim mogućim posljedicama s liječnikom.
Liječnici savjetuju da piju vitamine i smanjuju razinu stresa
FOTO: Pixabay.com/ru.
Vitamini
Odjednom, nekoliko studija provedenih u Americi pokazalo je da kombinacija vitamina D i kalcija može smanjiti rizike od raka crijeva. Oba vitamina najuspješnije rade u proporcionalnoj kombinaciji. Vitamin D u tu svrhu preporuča se primanje od vitaminskih kompleksa, a ne tijekom procesa sunčanja kako bi se izbjeglo povećanje rizika od melanoma kože. On, zauzvrat, pridonijet će apsorpciji kalcija, čiji je nedostatak, kao što su znanstvenici otkrili, povećava rizike od raka debelog crijeva.
Osim toga, američki istraživači sugeriraju da unos magnezija također pomaže da se odupre pojavljivanju raka crijeva. Dovoljno ukupno uključiti u prehranu od 3 vitamina - i već se zaštititi od užasne prijetnje.
Smanjiti stres
Stres dovodi do oslobađanja i oscilacija hormona stresa, prije svega, kortizola, adrenalina i norepinefrina. To je jedan od glavnih čimbenika za razvoj kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa tipa 2, moždani udar, rak, reumatoidni artritis i depresiju. Dakle, oblici stresa, uključujući čimbenike koji više ne prevladaju - dijabetes drugog tipa, na primjer. Vi imate samo rizike da biste se razboljeli od gore navedenog CRP-a, već i predviđanje za liječenje često je manje optimistično.
Tako je na mnogo načina naše zdravlje u našim rukama. Kolorektalni rak je opasan, lukav i često ne ostavlja šanse, ali čak i takva užasna prijetnja može se izbjeći. Neka malo, ali da promijenimo životni stil, i što je najvažnije - da podvrgnemo profilaktičkom pregledu (kolonoskopiju) čak iu odsutnosti, kao što se čini, simptomi. Sada se može proći apsolutno bezbolno, pa čak iu snu, pod anestezijom. Ne stavljajte život i zdravlje u riziku - rasporedite svoj prvi pregled sada!