Kao da nismo htjeli dodati više sati dnevno, to je nemoguće, tako da često nije moguće spavati na vrijeme zbog kojeg se osjećamo slomljeno sljedećeg jutra. Vjerojatno je svaka žena s užasom otkrila modrice ispod očiju nakon nekoliko sati sna.
Ali što učiniti, ako je vrijeme malo sna, ali želim gledati ako ne i izvrsno, onda samo dobro? Pokušat ćemo vam pomoći.
Kako prerušiti tragove umora:
Maske su potrebne za izravnavanje kože
FOTO: Pixabay.com/ru.
Hidratantni
Naravno, koža treba stalno vlagu, ali posljedice nedostatka sna zahtijevaju vlagu nekoliko puta više od uobičajenog, inače će se ten ostaviti mnogo da se želi. Osim toga, kozmetika nikada neće pasti dobro ako je koža dehidrirana.
Da biste napunili ravnotežu vlage, upotrijebite prateće kremu ili izražene maske. Kada planirate provesti noć bez spavanja, ovi alati su poželjni primjenjivati unaprijed, au slučaju neočekivanog noćnog putovanja, koristite ih nekoliko sati prije napuštanja kuće tako da su alati uspjeli pokrenuti.
Vjerojatno najbolje s posljedicama nedostatka sna za spavanje se suočavaju s, i bilo koji hidratantni. Komponente za hlađenje odmah toniraju kožu i više nećete izgledati tako blijedo.
I što učiniti s vrećicama ispod očiju?
Koža oko očiju je najteži na licu, stoga pati od štetnih učinaka. Pokušajte pronaći nekoliko minuta ujutro kako biste platili dragocjeno vrijeme za brigu o ovom području.
Kao SOS, zeleni čaj, kocku leda, hladna žličica ili poseban valjak za hlađenje.
Jedno od najučinkovitijih načina nove generacije - zakrpe ispod očiju. Zahvaljujući lijepom uklapanju na kožu, ne možete se brinuti da će nestati dok ćete dobiti na izlazu. Kad ste u potpunosti pripremljeni, torbe i krugovi ispod očiju postat će mnogo manji.
Usput, možete koristiti ta sredstva ne samo kao arsenal za borbu protiv posljedica nedostatka sna, nego iu procesu tjednih postupaka.
Izbjegavajte aktivnu šminku
FOTO: Pixabay.com/ru.
Napraviti desnu šminku
Mora imati u kozmetici amatera leći kasno consillion. Međutim, budite oprezni, jer će velika količina sredstava biti vrlo vidljiva, pa ga primijeniti na prste i samo tanki sloj.
Ako ste ustali ujutro i otkrili crvene oči, stavite eyeliner u stranu, jer naglasak na očima privlači više pozornosti na problem. Najbolje je iskoristiti smeđe ili sive sjene, dok moraju pažljivo rasti.
Ako je crvenilo oka obilazila sa strane, ali oči i dalje trebaju "otvoriti", iskoristiti efekt izduženja. Optimalna opcija će biti korištenje trupova, šarki za trepavice i smeđe olovke za oči.
Ne zaboravite na obrve - moraju biti naglašeni, inače će oči činiti kupanje.
Vlaži kožu što je više moguće, kao i promatranje načina rada vode
FOTO: Pixabay.com/ru.
Budite sigurni da ćete doručkovati
Jutro nakon neprospavane noći mora početi hranjivim doručkom s voćem, najbolje od svega izabrati za prvi konj. Izvrsna opcija je zobena kaša s aditivom voća ili komad tamne čokolade.
Vrlo važna točka, o kojoj svatko zaboravlja - potrošnja dovoljne vode tijekom dana. Nedostatak vode stalno se podsjećaju u obliku želje za spavanjem i blijedom tonova lica.
Naravno, najbolji način je spavanje i ne pribjegavati izvanrednim mjerama za obnovu tijela, ali ako ne postoji takva mogućnost, koristite naš savjet i budite lijepi!