Kasna jesen je razdoblje hladnoće i prehlade. Da ste spremni zadovoljiti zimu snažnim imunitetom i izvrsnim raspoloženjem, pripremili smo jedinstveni recept za vas toplog smoothie. Ovo piće je bogato vitaminima i bit će vaš omiljeni desert vaše obitelji.
Za njegovu pripremu trebate sljedeće:
- 50 g ananasa;
- 50 g soka od brusnica;
- 50 g bobica starijih;
- 50 g ribizla;
- 50 g malina;
- naribani korijen đumbira;
- Hammer Cimet;
- žitarni kokos;
- sjeckanje crvenog papra.
Čisti ananas od kore i izrežite na male kocke.
Ostatak komponenti stavlja miješalicu u zdjelu i pobijedite nekoliko minuta. Nastavite pobijediti do homogene mase.
Na kraju pripreme, dodajte cimet i papar na okus.
Ako namjeravate koristiti tlo đumbir, dodajte ga na kraju u malim količinama.
U nedostatku svježih bobica za desert, zamrznute su prikladne. Ne zaboravite žetvu voće i bobice u sezoni njihove žetve da imaju koristan i ukusni izvor vitamina da imaju koristan i ukusan izvor.