Sada planinarenje u kupku nešto znači između spa procedura i narodne zabave, interesa za koji se dosljedno budi u hladnoj sezoni. Ali ranije je ovaj tjedni ritual bio važna vitalna nužnost. Međutim, danas ne morate ići u gradsku parnu sobu ili otići u seosku kuću, jer se pravi spa može rasporediti u vlastitoj kupaonici. Dakle, s osjećajem, stvarno, pripremajući se za glavnu noć u godini.
Roman užitak
Sada je spa vezanost za spa u bilo kojem postupku, alatu ili manipulaciji. O ono što to znači nije svi znaju. Ova riječ je skraćenica od latinske fraze Sanus po Aquamu, koji je korišten u antičkom Rimu. Prevodi se vrlo očekivano: "Zdravlje iz vode". Činjenica da postupci vode ne samo da donose čistoću, već i ojačati imunološki sustav i vratiti ljepotu, rimske mlade dame nisu znale na pauzi. Bili su revnosni ljubitelji tzv. Mijenja, gdje su zadovoljili punopravni fachilides. Međutim, muškarci i muškarci bili su ljubavnici u prijateljskoj tvrtki. Drevne termalne kupke bili su prirodni izvori zatvoreni u mramoru, a povijest lječilišta počela je. Nije potrebno ići na daleki Dali, čak i na kampanju do salona možete uštedjeti. Važno je da u vašoj kupaonici postoji kupaonica zapravo, u kojoj se možete opustiti. Tuš kabina, nažalost, neće moći dati punopravno opuštanje, iako će nekoliko minuta kontrastne duše voditi kožu u ton.
Dakle, voda koju pripremamo treba biti mekana i neagresivna. Nažalost, iz naših dizalica, s rijetkim iznimkama, krute klorirane vode teče, koje snažno suši kožu. Moguće je ometati na nekoliko načina. Najlakši način je dodati žlicu i druge aromatske morske soli. Osim toga, dostupni kućanski agenti mogu se miješati u vodenim prvacima za biljke (na primjer, koprive ili sjemenke posteljine), glicerin, koji je jednostavan za kupnju u bilo kojoj ljekarni (brzinom od 1 litre po litri vode) ili škrob mlijeko. Potonji je lako kuhati: samo razrijedite 200 grama suhog krumpira ili kukuruznog škroba do stanja mliječne tekućine i dodajte u kadu. Osim ublažavajućeg učinka, ova metoda će pretvoriti običnu vodu u kupelj Kleopatra. Ali egzotično kupanje u šampanjac, vrhnje ili med je bolje da ne pokušavaju - alergijske reakcije i iritacija kože su mogući. Ako niste ljubitelj domaćih i narodnih agenata, eksperiment s posebnim kozmetičkim proizvodima - dvofazno ulje ili čak podebljano losion za tijelo, koji se otapa ispod mlaza vode.
Eterična ulja sa specifičnim svojstvima neće biti samo dio aromaterapije, već će i kozmetički učinak. Lavanda umiruje i promiče duboku meditaciju, a sa stajališta kozmetičara, korisno je u rješavanju ljuštenja, upale, anosije i flabby kože. Narančasta, grejp, petitgreen i drugi citrusni esteri zagrijavanje, eliminirati umor, tugu i alarmantne države. Oni djeluju na kožu su nevjerojatne - lagano izbjeljivanja, sprječavaju strija i pomažu ožiljaka remenje, dobro vitaminira. Poznati Ylang-Ylang ulja i patulja su savršen duet za ugađanje na razigranim načinima. Oni uzrokuju osjećaj dubokog zadovoljstva, lako euforiju, eliminirati strahove. Ovi afrodizijaci su također korisni za ljepotu epidermisa: pogodna za masnoću i suhu kožu, hidratize, umiruju, uklonite crvenilo. Između ostalog, Ylang-Ylang se predivno kombinira s prirodnom aromom tijela. Važan trenutak: Dodavanje estera na vodu, budite oprezni, početi s tri ili četiri kapi na cijeloj kupki. Trčanjem, možete dobiti opekotinu kože.
Zapamtite: uzimanje vruće kupelji - ne više od dvadeset minuta, tada mišić dolazi HyperRasslast, i kao rezultat toga osjećate slabost, pospanost i slabost. Maksimalna temperatura vode je trideset osam stupnjeva.
Drugi vjetar
Dakle, imali ste petnaest minuta za blaženu nedjelovanje - i sada je vrijeme da nastavite na čišćenje postupaka. Prvo zategnite tijelo prirodnim mješavinama (velika kava za brušenje, morska sol, breskva kost) i, na primjer, Kesheove rukavice. Koristi se u turskom Hammamamu, a ona se savršeno dokazala čak i bez posebnih alata za ljuštenje. Ako imate kućnu piling, nemate nikakvu snagu, nema želje, odaberite iz velikog raspona koji nudi kozmetičko tržište. Obratite pozornost na čestice - moraju biti velike, dovoljno jake, ali ne i grebanje. Neke djevojke vole sintetičke elemente - oni su okrugli, ali tvrde i štite kožu od oštećenja.
Nakon sesije piliranja i masaže, možete dogovoriti sesiju za omatanje. Uredništvo "atmosfere" provjerava: to je moguće, ali postupak zahtijeva točnost i amplifikaciju. Nije vrijedno trčati na kupaonici u ljepljivoj hranjivoj masi - onda ćete morati pokrenuti sve ručnike i oprati pločicu. Postoje posebni proizvodi za kućne obloge - na temelju kakaa (s prekrasnom tamnom čokoladnom aromom), kokosovim uljem i maslacem cariti. Deset i petnaest minuta trebat će se držati ispod filma, sjedeći na strani kupaonice, - bolje je ne hodati oko stana, možete uhvatiti nacrt i hladno. Pod glazbom u poluizvodnom svjetlu svijeća i s knjigom za resetiranje ovog vremena može biti lako. Pažljivo s vrućim i toplim mješavinama (đumbir, s crnom i crvenom papom, cimet) - oni izazivaju razvoj proširenih vena.
Konačna faza je masaža s losionom, kremom, maslacem ili posebnim pločicama za masažu. Samo za izradu problema s problemima neće uspjeti. Nakon toga, to je vjerojatnije da će otići na topla pidžama i biljni čaj. Idite gledati svoju omiljenu TV seriju - večeras vaše poslove su gotove. Imajte vremena da provedete takvu ritual ljepote na dan ili dvije do nove godine - i iznenadite koliko ste energije i snage ostavili nakon lude kupovine, videnog kuhanja salata i trčanja na manikurama i stil. Ugodno ponovno pokretanje!