U našoj zemlji, gotovo u čemu hladnoća stoji za osam mjeseci, pojava ljeta jednaka je praznicima. Za ljetnu sezonu pripremamo lik, ažuriramo garderobu i planiramo odmor. No, uživanje u dugotrajnom odmoru, ne zaboravite da trebate udovoljiti brojnim važnim pravilima kako ne biste naudili ljepotu i zdravlju. Kako se pravilno pripremiti za toplu sezonu i to svakako treba biti u vašem urbanom i odmoru kozmetike - proučavamo pitanje.
Za početak, važno je da svatko i svaka osnovna pravila ljetne ljepote manipulacije: zaštitu, zaštitu i ponovno zaštitu. Glavna kozmetika s početkom solarne perioda, kada UV indeks traje oznaku "2", sredstva s čimbenikom SPF-a postaju. Međutim, ako postoji prilika, bolje je odustati od sunčanja. Prema najnovijim podacima znanstvenika, zračenje je nedvosmislen kancerogeni faktor koji može "budne" mutacija stanica (!) Nakon potplata (!!) neuspješnu tan. Ako ste ponosni na činjenicu da s suncem na "vi", ne žurite se radovati. Možda nikada nećete "izgorjeti" u vašem životu, ali u isto vrijeme dobiti rane bore. Učinak fotorekata izravno je povezan s aktivnostima ultraljubičastog, jer je to mehanizam okidača za slobodne radikale. A oni, kao što znate, glavni počinitelji problema s dobi. Dakle, što je s onima koji su već planirali odmor pod skelarskim odmaralištima, i da li oni od nas koji će provesti ljeto u gradu? Razumijemo u redu.
Orijentacija - Yug.
Zbirka kozmetičkog arsenala na putovanjima može biti posvećena posebnom broju, ali pokušat ćemo biti kraći. Dakle, zaštita ljepote tijekom odmora - što je ona? Prije svega, radeći na svim frontama i smjerovima: Osim kože lica, morate razmisliti o tijelu i, naravno, o kosi.
Počnimo s glavnim. U svakoj referentnoj kozmetici turista, mora postojati univerzalna hidratantna krema s antioksidansima - boriti se s posljedicama boravka na suncu, zaustavljajući lance slobodnih radikala i kočenje destruktivnih procesa starenja stanice. Tražimo staklenke s vitaminima E i C, resveratrolom (ekstrakti crvenog grožđa za pomoć) i alfa lipoične kiseline (avokado i ekstrakti zelenila). Ako uspijete odabrati proizvod beta glukan, spremat ćete kožu od crvenila, sastojak je idealan za osjetljivu kožu. Kanini, također prekrasni antioksidansi imaju dodatne antibakterijska svojstva. Najpoznatiji izvor tanina je zeleni čaj i hammelis. Konačno, poznati koenzim Q10 je antioksidans-testiran antioksidans, sposoban za smanjenje proizvodnje prirodnog kolagena nakon teškim stresom (to je za kožu ten). Važno: bez obzira na osnovnu hidratantnu kremu, njegova ljetna verzija dužna je imati faktor obrane od dvadeset i više. Ako to nije slučaj, morate primijeniti kozmetiku krema za sunčanje preko dnevne skrbi.
Uglavnom ljeto - univerzalna hidratantna krema s antioksidansima
FOTO: UNTPLASH.COM.
Odabir čišćenja, odustajte od tvrde i kisele formule, jer će sunce i tako biti dovoljno da utječu na epidermu. Vaš zadatak je uvjeriti što je više moguće i zasititi kožu. Nježni ventilatori, delikatna hidrofilna ulja, micelarna voda i mlijeko su izvrsni formati za ljetnu skrb.
Pronađite mjesto za posebne fondove, pogotovo nakon što serum obično prodaje u minijaturnim paketima, a hidrogel ili maske za tkivo praktički ne zauzimaju prostor. Usredotočeni smo na hidratantnu i smirenost, jer muzinski puž, aloe vera gel, urea, hijaluronska kiselina, sve vrste bazičnih ulja (marelica, kokos i maslina ne postižu pore), skvalan i keramide.
Za one čija koža pretjerano reagira na utjecaj na okoliš (obično vlasnici takve epidermisa znaju kakav atopijski dermatitis i njezine manifestacije), idealni sateliti na odmoru bit će emolentan. Ali budite oprezni: mogu uzrokovati pojavu zatvorenih komedova ako je nagnut.
Ako govorimo o zaštiti kože tijela, sve je ovdje primjenjivo, ali postoje i njihove nijanse. Nemojte se odvesti ulja na otvorenom suncu: naravno, odvojiva prirubnica oblika izgledat će nevjerojatno, ali postoji gotovo sto posto šanse da ne dobijete manje zapanjujuće opekline. Nemojte biti lijeni svaki put nakon što izađete iz vode, biti bazen, rijeka ili ocean, ispran pod tušem i ponovno primjenjivati svu svoju UV zaštitu.
Gel za hlađenje nakon sunčanja i bilo koju hranjivu mousse, losion ili mlijeko za tijelo također uključuje i obvezni program.
Tanak trenutak
Zaštitite licu i tijelo smatra se neophodnim minimumom, dok se kosa, usne, uši i drugi "detalji" jednostavno zaboravljaju. I na kraju, imamo prekrasan post-karticu slika: umjesto bujnih kovrča - sušene slame, trošene usne i spaljeni uši umivaonici ... Da biste to izbjegli, provedite inventar kozmetike i dodali u svoj kovčeg - i općenito Polica u kupaonici - sljedeća sredstva.
Kosa je također potrebna posebna briga i zaštita
FOTO: UNTPLASH.COM.
Sunce sprej za kosu. Da, zamislite zrake mogu uništiti ne utjecati ne samo na epidermu, nego i na kutikula kose. Međutim, sama satelita je mrtav, stoga ne pati ne mnogo, ali boja vaših šumara nakon odmora "bez krova" će se sigurno promijeniti. Moderni proizvodi su lagani, nemojte ljepilo i ne gube niti, ne zahtijevaju dnevno ispiranje. Pshick - i spreman.
Šampon i klimatizacija za kosu "posjetiti" na moru. Učinak soli na kožu glave gotovo ga osuši gotovo odmah. Rezultat može biti gubitak, perut, svrbež, gubitak sjaja i elastičnosti kovrča. Da biste to izbjegli, stječu posebna sredstva za izlaganje ne samo na kutiku za kosu, već i na samoj koži. Najviše cheeper se može savjetovati da koristi piling za glavu - odličan agent ne samo za posebnu skrb, već i za opuštanje (masaža s velikim sveobuhvatnim česticama radi čuda).
Držite se visokim SPF faktorom (50+), koji je zgodan za nošenje sa sobom u torbi i stalno ažurirati barijerni sloj na usnama, ušiju, periorbitalnoj zoni i između prstiju i ruku. Prema statistikama, to je ta mjesta koja su najranjivija i bespomoćna ispred agresivnog ultraljubičastog. Razlozi su dva: prva i najočitija je nježnost epidermisa na tim mjestima, drugi banalni - malo ljudi se sjećaju o njima kada je u pitanju zaštita od zračenja. Zaključak je jednostavan: univerzalni stike ili obične higijene usne s SPF-om trebaju biti svaki!
U ritmu velikog grada
U gradu, krema za sunčanje je također obavezno
FOTO: UNTPLASH.COM.
Pogrešno je da vjeruje da ako ne planirate morsko dno, ne morate ažurirati sredstva na polici u kupaonici. Činjenica ostaje činjenica: "spaliti" je moguće ne samo u uredu, već i na putu do posla, kao i na otvorenoj verandi u vrijeme pauze za ručak. Broj solarnih šokova i opeklina dobivenih od strane stanovnika metropole ostaje dosljedno visok, što je vrlo iznenađujuće. Ponovite: Kada web-lokacije s informacijama o vremenu izjavljuju da je UV indeks porastao na dvije točke, vrijeme je da počnete koristiti kozmetiku s zaštitnim faktorom. Naravno, SPF 15 i 20, "ušiveno" u glavnoj formuli vašeg bb-krema, bit će dovoljno za srednju traku Rusije. Samo slijedite ovaj čimbenik i ne zaboravite na vrat i zonu dekoltea, također trebaju zaštitu.
Ljeto u gradu nije razlog za stalno nanošenje termalne vode. Ovo je prekrasan izum čovječanstva, sposoban vratiti kožnu sjaj i zasititi njezinu vlagu, ali koristiti "termalnu" ispod sjening zrake sunca, u smogu i Chadu - ne najboljoj ideji, jer će sve završiti sve Burns (male kapljice vode na vašem licu kao leće, množenjem destruktivnog učinka zračenja) i upale (finu prašinu megalopolizama savršeno je smještena na mokrom licu). Ispravan način korištenja termalne vode je kako slijedi: Primijenjeni su, iscrpljeni, disali, dobili su opijene.
Konačno, i na odmaralištu, au svom rodnom gradu potrebno je pažljivo pratiti čistoću i razinu ovlaživača epidermisa, otkazati sve sredstva za izbjeljivanje kiseline i općenito pokušavaju dotaknuti lice u doslovnom i figurativnom smislu. Sva ažuriranja i invazivne manipulacije izdvojeno za oblačno cool jesen. Smanjite do minimalne prehrambene proizvode koji mogu postići pore. Isključite čista ulja iz njege (osim ulja kose, oni će biti vrlo moćni). U međuvremenu, izolirajući i s arsenalom hidratantne zaštite za sve dijelove tijela, idemo naprijed, prema muhu!